Магнелис б6. Только он помогает

Ашваганда. И Лецитин. 👌

Если вы на ГВ то не пейте вы таблетки, не травите ребенка, на крайний случай натуральные, пустырник и т.п, афабозол не натуральные, точнее не полностью. А так ромашку вместо чая заваривайте, зарядку делайте - физ.нагрузки гормоны радости вырабатывают.

@mama-nataliya думаю афобазол пропить, вроде как хорошее говорят, и чай буду употреблять

@minimyyyr777, аа, ну тогда Афобазол, Персен, выбор большой... Фенибут серьёзное лекарство, лучше не надо

@mama-nataliya у нас ив

Фенибут при гв нельзя! Наверное надо с врачом посоветоваться лучше

Магний б6 вам в помощь,или большое количество бананов

Фенибут ребёнку моему врач -невролог выписывала. Не знаю,не могу сказать,что сильно эффективный. Его наверное и не купишь просто так. Вообще если спокойна мама, спокоен ребёнок. Надо постоянно работать над собой. Иногда сладким перебиваю невроз )

А я вот тоже хочу таблеточек попить. Мои нервы меня пугают)) поэтому послушаю)

@freewi надеюсь работа не подведет, и поможет отвлечься

@minimyyyr777 типа такого, да) крепись, это пройдёт))) просто нужно пережить)

@freewi я походу потеренная

@freewi даже виски с колой не снимают напряжение, о чем ты

Это гормоны, мать. Выпей бокальчик-другой красного полусладкого с тортиком. А ещё я на ночь успокоительный сбор #3 пью (в аптеке 25 р в пакетиках). От него спать хочется. И засыпаю быстро, и высыпаюсь, и сны яркие))))

Фенибут попробуйте

Глицин в сочетании с валерианой