Девочки, какая рыба полезнее для деток? Какую чаще всего даете? Берете мороженную или свежую?

Свежую конечно. Мало ли та которая заморожена уже 40 раз размораживалась. И попросите документ на рыбу если берете в магазине, все таки ребёнку давать будете

Мы покупали тунца свежего. Дороговато-то, ну очень полезно) резали кусочек на несколько кусочков, за опаливали и каждый день готовили)

А откуда у нас свежая морская рыба ?🤔 та что типа свежая, размороженная охлажденная

@_lovely_tatiana_, +1

Чаще всего даю мороженую горбушу, беру в Велмарте в Дафи. Там приемлемая цена и уверенна в качестве, так как там знакомые на закупке работают. Не мороженую только сибас/дорада беру. На тефтели чаще всего хек.

Мы кусочки хека варим