Пост о насущном. О мотивации. Я вот, человек, совершенно безвольный. Все вокруг говорят; люби своё…

Пост о насущном. О мотивации.

Я вот, человек, совершенно безвольный. Все вокруг говорят; люби своё тело, не ешь мусор, занимайся спортом.

А я вот люблю себя и ем вкусняшки вредные. Жизнь одна, а я ещё столько десертов не пробовала 🙀

Но годы подталкивают меня к тридцатнику и злая судьба шепчет на ухо: "ты уже не та, ты мешок с целлюлитом, эта шоколадка не пройдёт мимо боков твоих мягких!"

И вот реально ведь не проходит!

Раньше я спокойно трескала что хотела, никогда не сидела на диетах и была уверена в себе. Но климакс изменил, блин, меня. Психику сделал истеричной, тело рыхлым и дряблым.

Как же мне тяжело было после первой операции 🙈 Я все думала, что жалею просто себя. Но первые 2 месяца было прям больно. А слабость была все 4. Не говоря уже о дрянных приливах и потливости.

И я боялась кесарева. Полостная ведь, не маленькая операция. Я очень боялась, что буду такой же дряхлой и не смогу нормально ухаживать за собственным ребёнком.

Но то ли материнство, то от другой гормональный фон, но через две недели я уже скакала, как лошадь.

Но вернуться в былую форму не получалось.

Диета на ГВ - мимо. Физ нагрузки - мимо. Подсчёт калорий - мимо. Я оставалась в том же объёме, что и выписалась из роддома. Закончила ГВ и один хер ничего не менялось.

Стала бегать. К слову, на климаксе я тоже бегала, боясь набрать лишнее перед долгожданной беременностью. И вот тогда я умирала после каждой тренировки. Я выплевывала лёгкие, заматывала суставы бинтами, стонала от боли в мышцах.

Сейчас за месяц я бегаю по 7 км, без перерывов на ходьбу. Каждый день.

Горжусь собой? Конечно!

Но злосчастный жир не хотел со мной расставаться 😂

И я еле вытаскивала себя на пробежку, а через километр уже хотела обратно в кроватку. 😀

И вот, первую неделю я вижу результат: тело подтянулось, вес начал уходить, объёмы тоже. Кожа выровнялась.

И я бегу и не падаю!!! 35 минут беспрерывного бега! И теперь я ложусь спать с мыслями: "завтра на пробежку 🤗"

Да скажи мне кто-то, что я смогу хоть 5 минут пробежать, лет 7 назад, да я бы ржала, как лошадь Пржевальского.

А оно вон че. Жизнь преподносит сюрпризы😉

Зачем я это все написала? Да тупо похвастаться 😂🙈😂 Завидуйте мне, мягенькие барышни и сидите уютно на диване, жуя булочку. А я буду завидовать Вам, глотая свою утреннюю овсянку😂

Всем добра и здоровья деткам 🖐🏻