9:00 каши молочные/ омлет

13:00 супы (борщ, щи, овощные, мясные, крупяные, с вермишелькой) / тефтельки с рисом/пюре/овощами. Сегодня, например, ела оливье с индейкой и заправкой из пюре кабачка.

16:30 / 17:00 запеканка / творожок

19:00 / 19:30 второе блюдо, в основном то, что и мы едим, только с продуктами по возрасту.

21:00 молоко / биолокат / йогурт / кефир

Отбой

@elenbabaika а говорят щавелевой можно после 2 лет ....

7.30 завтрак -сыр,масло яички,детский йогурт;биолакт

В 11.40 обед-суп

В 17.30 ужин - Что и себе

В 20 кефир,йогурты петьевые

В принципе такой же, как написали выше ⬆️

Наше меню #меню_максима

10:00 завтрак всевозможные каши/омлет/блинчики на сухой сковороде/ морковные маффины

14:30 обед суп (борщ/щавелевый/с фрикадельками/гречневый/рисовый/минестроне/куриный/)

17:00 полдник фруктами/суфле/печенье

19:00 ужин кур котлетки на пару+гарнир/мясные ёжики с рисом и овощами/духовая кура+ картофель/рыбка на пару (треска)+булгур например/ тушеное мясо+фунчоза или соба/ жаркое без масла в мультиварке/ болоньезе😍или овощная лазания, и тд)

21:00 йогурт либо сок

21:45 отбой)

☀️8.00 Завтрак

На завтрак мы кушаем:

Молочные/безмолочные каши с фруктами или ягодами;

Омлет и бутерброд с маслом.

☀️12.00 Обед

На обед у нас различные супы и мясо(кролик, индейка, телятина)/рыба( треска или ледяная) с овощным или крупяным гарниром,компот.

☀️16.00 Полдник

Творог с фруктами/ягодами, запеканки, сырники, творожные десерты.

☀️19.00 Ужин

Запеканки, овощи, круп

☀️21.00 Кефир и отбой.

#Пирожок_кушает