@yana160290, хех) надеюсь что не наберу )) у меня и страх поправиться и ем все подряд 🙈🙈🙈

Я набрала до 10 если не ошибаюсь 8. В роддоме 5 ушло. Но за последние 2 месяца набрала дофига. Но у меня физиология такая. Сбросить тяжко. А ты всегда была миниатюрной. )))))

@k.gasanova, а я пыталась яблоком обмануть,но через час мой обман открывался и приходилось кушать Сникерс )))))

@fgalina, круто ) почти все скинули )))

Набрала 13 кг,после родов сразу ушло 10.

@bahirka284, это было бы круто ) но если они увеличились больше чем на размер , что-то сомневаюсь что упражнениями все решится (((

+20 было)))

Набрала 14 кг. Последние недели 3 не набираю, даже чуток потеряла. Токса как такового не было.

За груди не переживайте 1 місяць спеціальних вправ і вони перестануть висіти а вага в кожного по своєму я набрала 18 кг до родів важила 70 через тиждень 63 а зараз уже 58... І талія знову появилась)))

@m_marry_v за вес не особо волнуйся, я свое в роддоме оставила, а после родов пп или диета)

@photochief, вот и я думаю физиология .ем и в 11 вечера иногда )

@k.gasanova, круто ) спасибо ) классная таблица сохраню себе ) да у меня 2я колонка , пока даже меньше набрала ) ну норм, я довольна

@m_marry_v скорее всего физиология. Я ела всё подряд, и круглосуточно

@m_marry_v индекс массы тела, соотношение веса и роста,погугли как рассчитать. Вторая колонка, по-моему как раз на нормальный имт

@k.gasanova, а что такое ИМТ?

@k.gasanova, я нашу топик чтоб держал ) верь что поможет , хотя знаю же что висеть будут ( а у меня сейчас боль прошла , с раньше капец конечно ... Так болели (

@m_marry_v по поводу сисек верно подмечено, ношу постоянно лифчик в надежде что спасёт от обвисанич, да и болят так меньше

@k.gasanova сомневаюсь что поможет 🙈🙈🙈 Мне сегодня муж в 3:30 ночи даже приятного аппетита пожелал, когда я доедала кусок сыра😂😂😂

@k.gasanova, ахахах не помогает 😂😂😂 вот откусить что-то и быстро лечь только так работает ))

@k.gasanova, это меня пугает ещё больше , после родов вернуться хоть немного в своё , мало того что сиськи растут со скоростью света , значит висеть будут потом ( хоть бы вес удержать ...

@m_marry_v @nataliia_romanova попробуйте как в том анекдоте - выпить воды и бегом спать, пока желудок не понял что его обманули, вдруг поможет)

@adegtiarenko, у пеня так было пару раз , в 2 часа ночи встала , прям не могу болит живот кушать хочу , я шла на кухню откусила чуть хлеб и спать ) и отпустило )

@nataliia_romanova, стараюсь , только много не разрешают , колики (

@adegtiarenko, у меня был токсикоз на этом периоде и получается ничего не набирала , но 2 кг мне кажется вообще не много ) но вот как получается у некоторых набрать 40?

Я сейчас набрала 3, но от жары отеки начинаются(

Тоже, конечно, не хочется в бегемотика превращаться...

Но учитывайте что набор во время Б ещё ни о чем не говорит - некоторые после родов худеют больше чем до Б, а некоторые наоборот набирают +15, а то +30 😱

@m_marry_v, я и в 3 ночи иногда иду к холодильнику. Просыпаюсь и чувствую, что сосет в животе

@m_marry_v и кстати, я ещё и по ночам жру как не в себя, как только в туалет - так и с холодильником здороваюсь))))

@matsko.o98, вот и я так ем ) и в 11 вечера могу перекусить чего-то 🙈🙈🙈

@m_marry_v, а я была 54, когда только узнала и вот уже больше 2 кг за 3,5 месяца. Это много да?

я ела все что хотела, сколько хотела, и когда хотела)

@m_marry_v ну так вы нормально сейчас набрали, я к 20 неделе уже имела прибавку в +4, а у Вас уже 25. Старайтесь больше кушать овощей и фруктов.

@adegtiarenko, я видела в Инстаграм как таким беременные тягают гири с блины тяжеленные , и не бояться же ...

@photochief, вот честно , для мена вообще не понятно как набирают по 30-40 кг ? Это физиология или просто нужно круглосуточно есть ?

@m_marry_v, а я так ржала)))

@adegtiarenko, о Боже ну это страшно 😱🙈🙈🙈

Я набрала 9 кг за всю беременность. В третьем триместре почти не набирала

@adegtiarenko, пришла на учёт вставать в 7 недель с весом 52 кг

@matsko.o98, @nataliia_romanova, ох я тоже так хочу )) девочки умнички)

У меня сейчас 56 с копейками, а только 16-я неделя(

А до беременности у вас какой вес был?

Сейчас лето, больше овощей и фруктов) старайтесь много не переедать) я набрала 25 кг 😒ещё надо ой как сбрасывать.

Я тоже пока только 10 кг набрала, но у меня ещё как минимум 2 недели впереди

набрала всего 10 кг, токсикоза не было)