Анна Вейденбах
anuta_v
Анна Вейденбах·Мама сына (8 лет)
post image

#обзорбабах

Начну наверное с книги о здоровом сне малыша. "Здоровый сон-счастливый ребенок" автор Марк Вайсблут

Известный педиатр в штатах. Многие звёздные родители были его пациентами. В своей работе он ссылается на большое количество исследований и экспериментов и так же на собственную практику.

Он говорит что детки которые капризничают, часто плачут, и имеют кризисы в поведении на самом деле просто хронически не досыпают положенное им время. Он призывает родителей укладывать детей с 6 до 8 вечера и при этом дети не будут вставать раньше. Он расписывает какие проблемы со сном могут быть в каждом возрасте и что с ними делать.

Нам это помогло и мы действительно ложимся спать в восемь часов вечера ато и пораньше. Понятно что все детки разные. Что бывают дни когда нездоровится, но в целом действительно работает.

Также есть информация сколько раз в день и какое количество часов нужно спать малышам разных возрастов. Очень советую почитать.

вообще строящая книжка. Ещё он пишет что если ребенок на прогулке уснул надо остановиться. сон в движении не такой глубокий. А дневной сон очень влияет на ночной.

И что надо до 4 месяцев следить чтобы он не успевал переутомиться днём. Если плачет- опоздали. Есть реакция торможения. Обычно дети до 4 месяцев примерно выдерживают от 40 минут до двух часов. Все индивидуально. Но не более двух часов.

10.06.2017
4

Комментарии

free_trouble
Free_trouble·Мама дочки (7 лет)

Привет! А есть у кого то эта книга в электроном виде?

01.01.2019 Нравится Ответить
anuta_v
Анна Вейденбах·Мама сына (8 лет)

Привет. У меня была на телефоне

01.01.2019 Нравится Ответить
free_trouble
Free_trouble·Мама дочки (7 лет)

@anuta_v, привет! А сможешь скинуть?

10.01.2019 Нравится Ответить
anuta_v
Анна Вейденбах·Мама сына (8 лет)

@free_trouble да, давай почту

14.01.2019 Нравится Ответить
alinovna
Алина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@rina1112 , смотри, интересно

11.06.2017 Нравится Ответить
anuta_v
Анна Вейденбах·Мама сына (8 лет)

@tanusik33 это к вопросу во втором обзоре)) тоже интересная книжечка))

10.06.2017 Нравится Ответить
tanusik33
Таня·Мама сына (8 лет)

@anuta_v, я как-то ходила к психологу со старшим, ой как с ней все было хорошо и логично, я была в восторге, от того, как все просто на самом деле, но как перестали к ней ходить все вернулось на круги своя... не знаю почему, но в жизни очень трудно всегда следовать правилам, хоть эти правила и очень нужные

10.06.2017 Нравится Ответить
anuta_v
Анна Вейденбах·Мама сына (8 лет)

@tanusik33 ну понятно что теория прекрасна. Мой даже 30 минут на улице не спит. Но в целом советы достаточно логичные.

10.06.2017 Нравится Ответить
tanusik33
Таня·Мама сына (8 лет)

@anuta_v, а мой если остановишь коляску, сразу просыпается, вот и катаю его, да ещё и где асфальт побугристее 😁😁😁 ему самое оно, правда все равно больше 30 минут не спит на улице, а до 3х мес по 2 часа дрых на улице

10.06.2017 Нравится Ответить
anuta_v
Анна Вейденбах·Мама сына (8 лет)

@tanusik33 вообще строящая книжка. Ещё он пишет что если ребенок на прогулке уснул надо остановиться. сон в движении не такой глубокий. А дневной сон очень влияет на ночной.

10.06.2017 Нравится Ответить
tanusik33
Таня·Мама сына (8 лет)

@anuta_v, ну это хорошо! Просвещайте нас, будем только рады 😁

10.06.2017 Нравится Ответить
anuta_v
Анна Вейденбах·Мама сына (8 лет)

@tanusik33 все просто я ничего не успеваю)) пока Домка спит на руках или не отпускает пока ест я в телефоне) все на нем читаю)

10.06.2017 Нравится Ответить
tanusik33
Таня·Мама сына (8 лет)

@anuta_v, значит вы очень продуктивный человек, а я вообще очень многое не успеваю... вроде и не медлительная, а все равно многое не получается успеть за сутки )))

10.06.2017 Нравится Ответить
anuta_v
Анна Вейденбах·Мама сына (8 лет)

@tanusik33 ой я так Рада)) я тоже одна с пупсом) просто шило в попе) и ещё в беременность много успела прочитать и посмотреть.

10.06.2017 Нравится Ответить
tanusik33
Таня·Мама сына (8 лет)

@anuta_v, Ань спасибо вам за ответы, у меня к великому сожалению нет столько времени, чтоб книжки читать, я одна с малышом, так что с нетерпением жду ваших обзоров 😁👍🏻🌺🌺🌺

10.06.2017 Нравится Ответить
anuta_v
Анна Вейденбах·Мама сына (8 лет)

@tanusik33 индивидуально) он пишет что если в 6 получается это отлично.

10.06.2017 Нравится Ответить
tanusik33
Таня·Мама сына (8 лет)

@anuta_v, а в 7.40 и 7.20 это получается всё раньше и раньше укладывать? И до какого времени сдвигать к примеру?

10.06.2017 Нравится Ответить
anuta_v
Анна Вейденбах·Мама сына (8 лет)

@tanusik33 у нас тоже бывает. А недавно я заменила что решила отойти а туалет, вернулась, а он спит 😁 конечно есть скачки роста. Мы же не роботы))

10.06.2017 Нравится Ответить
tanusik33
Таня·Мама сына (8 лет)

@anuta_v, классно конечно! Но почему-то в Реале все иначе, никто его не будит ещё больше, а он головешку задирёт и орет 😀 а пока подбежишь чтоб снова укачать, у него уже глаза как у совы 🦉 👀

10.06.2017 Нравится Ответить
anuta_v
Анна Вейденбах·Мама сына (8 лет)

@tanusik33 он пишет что только после 4 месяцев мозг дозревает так чтобы научиться самому засыпать. Что есть циклы сна. И они становятся длиннее. И после окончания цикла малыш просыпается, но уже учится засыпать сам если его не разбудить ещё больше.

10.06.2017 Нравится Ответить
anuta_v
Анна Вейденбах·Мама сына (8 лет)

Ну смотрите, раньше в 8 а вы попробуйте 7.40. получилось- потом 7.20.. и тд

10.06.2017 Нравится Ответить
tanusik33
Таня·Мама сына (8 лет)

@anuta_v, пораньше это до 20.00? А по 20 минут это о чем вы?

10.06.2017 Нравится Ответить
anuta_v
Анна Вейденбах·Мама сына (8 лет)

@tanusik33 вообще там много вариантов развития))

10.06.2017 Нравится Ответить
anuta_v
Анна Вейденбах·Мама сына (8 лет)

@tanusik33 да он советует пораньше попробовать класть. По 20 минут.

10.06.2017 Нравится Ответить
tanusik33
Таня·Мама сына (8 лет)

А мы засыпали так же в 20.00, а недавно что-то "сломалось" ... уснёт во время, просыпается и гуляет немного, в ночь стал в 22.00 уходить... автор не пишет как утискать так, чтоб не просыпался до утра??? 😀😀😀

10.06.2017 Нравится Ответить
mama_soni0809
Ксения·Мама дочки (9 лет)

Согласна полностью! Всегда укладываемся в промежутке с 20.00 до 21.00! Так лучше ребёнку.

10.06.2017 Нравится Ответить
lianamama
Лиана·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@sugardew, ну не у всех же папы так возвращаются.,а режим такой почему то для многих норма

10.06.2017 Нравится Ответить
homegirl
Марина·Мама сына (8 лет)

Почитаем)

10.06.2017 Нравится Ответить
ol_govor
Ольга·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@lianamama, у кого папы с работы возвращаются в 20, те и укладывают в позже 21, иначе и не увидят они его до выходных.

10.06.2017 Нравится Ответить
batizhevska
Nadezhda·Мама дочки (10 лет)

@lianamama полностью согласна с вами!

10.06.2017 Нравится Ответить
anuta_v
Анна Вейденбах·Мама сына (8 лет)

@miyu папа у нас встаёт в 6 мы где то минут за 40. А потом снова спать. Но до 4 месяцев он говорит мозг не созрел и режим точно не установить

10.06.2017 Нравится Ответить
ekaterina.she
Екатерина·Мама сына (9 лет)

А встаете во сколько?

10.06.2017 Нравится Ответить
lianamama
Лиана·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Мне кажется,этот вообще нормально,укладывать ребёнка в промежутке с 8 до 9.Мы в детстве всегда так спать ложились,и никто это не называл "ранним укладыванием"🤔это современные родители с чего-то взяли моду укладывать детей в 10-11,естественно это неправильно.Ну а про трёх месячных детей даже говорит нечего)

10.06.2017 Нравится Ответить
anuta_v
Анна Вейденбах·Мама сына (8 лет)

@kirieshka23 он по всем возрастам проходит. Пишет что и подросткам сна сильно не хватает. Отсюда острое восприятие всего. Но их конечно не в 7 часов ))

10.06.2017 Нравится Ответить
mama_tema1907
Мария·Мама сына (9 лет)

Мы до сих пор ложимся в 8-9. Неудобно стало только с наступлением лета ) а так это очень хороший режим

10.06.2017 Нравится Ответить
albi_nka
А Л Ь Б И Н А·Мама дочки (9 лет)

И до какого возраста нужно так рано укладывать?😳

10.06.2017 Нравится Ответить
mama_timmi
Эльвира·Мама сына (9 лет)

Вот. Я тоже заметила такую тенденцию. Мы тоже ложимся примерно в это же время. Я считала, что это рано, и что по этой причине мы встаем очень рано. Хотела сдвинуть сон, и поняла, что ребёнок встаёт всё равно в это же время, а то и раньше. Оставила как есть.

10.06.2017 Нравится Ответить