Девочки, есть ли эффективное средство в борьбе с целлюлитом или это все миф?

Массажи, пить много жидкости и спорт

Питание и питьевой режим в первую очередь, без этого никакие крема, массажи и обертывания не помогут(

Полезное питание,добавить в рацион грейпфрут,огурец и банан. И я еще на днях писала про масла которые мне сейчас спасают ноги. Я правда на диете но эффект от масел%100

И много воды!!!

Первое и самое главное - ПИТАНИЕ! Будь вы худой, или нормальной..или полной...если кушать гадости - целюль не пройдёт мимо почти никого, даже самых худых и и даже с самой благополучной генетикой. Второе - спорт! Пить достаточном количество жидкости! Массажи и крема - лишь только дополнение ко всему вышеперечисленному. Если не заниматься собой и не кушать правильно-все массажи и крема до самого того места, на котором появляется целлюлит😩😏😌

Отправила рецепт в личку

@minaevamarina, можно и мне рецепт ?)

Я ходила на массажи , это очень больно , но результат есть .

Ой ой. Ну все как пишут девочки - в комплексе спорт питание питье массажи и обертывания. Во время беременности у меня появился совсем минимальный целлюлит (муж даже не заметил, но я то вижу) и после беремннности осьался. Первые месяцы я делала только скрабы, масла, кремы, изредка упражнения и эфекта не было. Недавно дрбавила массажи и чуть больше спорта, вроде по-немногу уходит. Но какой то это процесс вообще не быстрый. Я прям не ожидала

Обертывания, массажи, питание, спорт!! Вот эти метоты 100% эффективны, оссобенно если применять их в совокупности

Много воды ' пп и спорт. У меня вместо спорта была ходьба по парку с коляской 3-4часа. Всё прошло ' осталось только накачать 😂