Девочки выручайте уже нет сил!!!! Как бороться с отеками??? Мой вечный вопрос

Исключить соленое, я ещё заваривала клюкву или бруснику и пила

@mama_kroshki_po, соленое не ем, пью брусничный морс но он не особо помогает

Морс это другое, я брала ягоды и заливала кипятком немного настаивала

Мне ещё врач канефрон назначал кто то бруснивер пьёт. Вам с врачом надо проконсультироваться

@mama_kroshki_po, ну морс я так же делаю, заливаю кипятком, настаиваю, процеживаю через марлю

@margaritai, старайтесь меньше пить,ограничивайте себя именно в жидкости.

На ночь тоже не пейте ничего!лучше яблоко сочное съесть...

А вообще у меня были жуткие отеки и ничего не помогало.

Прокапаться вам не предлагали?

Меня прямо перед родами капали...кг 3 ушло

Но все равно прибавка 20 кг была...

После родов увеличилась нога в размере,пальцы на руках,обручальное только на мизинец еле еле налазило!

Хотя чисто визуально фигура восстановилась!а вот руки,ногиии...

Ребёнку вот 4 месяца,я только только кольцо с трудом натянула.

Спасайтесь как можете(

Это такое делооо(фух

@n.chistyakovaaa, а когда родили, сразу отеки ушли?

@margaritai, ну визуально-да,

А в руках ногах-нет...вот только только!

Но не скажу что ноги какие то раздутые были как у бабок старых...нет

Просто такое ощущение было что увеличился размер ноги и размер пальцев на руках

@n.chistyakovaaa, я тут провела эксперимент и целый день не пила, я похудела на 2,5 кг, но это жестоко, сейчас жарко пить очень хочется

@margaritai,главное на ночь не напивайтесь,а так конечно...лето же

Мне помогало только не пить. Врач говорила не больше литра в день, в разгрузочный день стакан шиповника только.

@duda55, да, не пить походу это самое эффективное средство

Следить за количеством жидкости , не только выпитой но и съеденной. К ним относЯтся супы, сочные фрукты и овощи. Ограничить соль