Дамы, нужен совет!
Уход на ночной сон наш двигается все дальше и дальше🙈 Если неделю назад я жаловалась, что ребёнок мой засыпает в 23-23:30 и сдвинуть это время за 2 месяца у меня так и не получилось, то последние 4 дня она засыпает в 1-1:30🔫 причём она не кричит/капризничает, а просто лежит. Просыпается также как и раньше около 10 утра.
Я хочу сдвинуть этот режим, чтобы она засыпала в 22:00-22:30
У кого есть опыт в этом вопросе, помогите пожалуйста🌷
Мою деловушку вам в ленту💙
@mango., у меня также ) если купаю в 19-20, встаёт в час, два и потом в 5 и 8 еда ) а если на ночь накупать , то смещается время , но инструктор сказала на ночь не заниматься плаванием )))
@ms_milagro, последнее время, как стала засыпать в 22, то и кормление 1 прибавилось, встаёт в 2-5-8, ну и окончательно встаёт в 10, сегодня вообще в 11:20 встала🙈
@mango., вот)ну режим может меняться ещё миллион раз.Зависит от погоды,от настроения и иногда бывает путают малыши день и ночь.Но я думаю,что все наладится в скором времени)
@mamaqueen0903, я согласна с тобой, в итоге начинаем мы по чуть-чуть сдвигать наш сон, сперва в 12 уснула, потом в 11, вчера вообще в 9, надеюсь, что это не разовая акция от дочи😀
Мне кажется,что этот момент надо просто пережить и переждать!У нас такое тоже было.Сын после купания в 21.00 кушал и спал,а дочка могла просто не спать и уснуть и в 01.00 и в 02.00 и ничего с этим не поделать.Если ребёнок хочет спать,он будет спать и с телевизором и со светом,если же нет,то никакие меры не помогут,ну это сугубо мое мнение ну и основанное на моем опыте.Нам тогда тоже было 2 месяца.Потом как-то уже не обращали на это внимания и это само ушло.После купания и кушаний мы в 22.00 уже спали
У нас тоже такое было, пошли мы к неврологу Веркау, сначала она мне не понравилась, отчитала меня по полной, сказала, редис должен быть: подъем в 8 утра, 2 прогулки -утром и вечером (по часу зимой, летом по 2); днем наблюдать за ребёнком, зевает, значит, укладывать начинать, чтоб не перегулял.
Сын до 11 спал, она сказала будите, сами раньше вставайте и не соблюдайте полнейшую тишину, чтобы ребёнок понимал, что утро настало.
И вы знаете, потихоньку стало все на свои места. Сейчас сам просыпается и меня будит в 8, 8:15 и ложимся в 21, после ванны, горит ночник, тишина, поковыряется немного и в 21:30 мы стабильно спим🙏 Режим прежде всего. Будите не сразу в 8 утра, хотя бы в 9 начинайте. Главное, постепенно и все наладится.
@strervilia, у нас тоже совпадал когда она ложилась в 11-11:30 и я просто думала, что чуть позже она сама режим отрегулирует на более ранний уход ко сну, а тутнаоборот получается
У нас вообще сон -дело запущеное😂😂😂она сама решает,когда ей спать😂😖сейчас тоже съехал ночной сон..теперь в 1-1.30((((но и спит до 11-12...
Пробовала ей днем меньше давать спать...но это жесть...криков столько и потом еще тяжелее усыпить...больше я ее не трогаю)))
А я боюсь раньше укладывать. Мы в 00:00 засыпаем как правило, а в 4:30 обязательно просыпаемся покушать. Потом правда опять засыпает часов до 7. Ну а там как повезёт. Может поесть и опять уснуть, а может и нет. В принципе Ее график совпадает с привычками семьи. Мы раньше 12 ночи никогда не ложимся сами.
@_luliasha_, кладу рядом, часто спим вместе. Она все равно крутится-вертится, пытается говорить со мной. Вчера на груди провисела 2 часа и не уснула все равно🙈 в 1 ночи мне уже надоело, я положила ее в люльку, она вертелась, кряхтела и через 20 минут часу уснула, как по заказу. У меня такое ощущение, что у неё таймер стоит@katerina0311, вот-вот, у нас днём такой график 1,5 часа бодрствует, 40 минут спит🤦♀️по ней можно часы сверять, за редким исключением может больше проспать.@_victory_, @maksimova3617, надеюсь, что само наладится💆@irishkakrishka, и я не зомби😀@yule4kar, а засыпаете во сколько?ну в 5 это очень рано🙈@kopileta, если раньше укладываю, то она спит как и днём 40 минут и все!@nusek, @ya.mama.arishi, @mumanyu, @kopileta, @yule4kar, @irishkakrishka, @maksimova3617, @katerina0311, @_luliasha_, @_victory_, @zenya31, @elenyshka86, вот уснула она вчера в 1:30, покушала в 5:20 и вот сейчас в 9:30 и дальше спит🙈что происходит с моим ребёнком я не понимаю. Спит ночью она хорошо, на это мне град жаловаться, просыпается на 2 кормления. Обычно, когда она засыпала в 23-23:30, то вставала на кормление в 3-4 часа и в 6-7 соответственно, ну и полный подъем в 9-10, получается в среднем 10 часов сна и днём может часа 3 в совокупности, иногда и 5. Но у неё чётко между снами 1,5 часа гуляния и не важно 40 минут спала или 2-3 часа. А тут сон передвинулся на 2 часа, и.е последние 4 дня она спала всего по 8 часов и днём также 3,вчера после бассейна вырубилась и днём получилось 5 часов, т.е в сутки 13 часов всего. Что сегодня будет непонятно, потому что сейчас она спит и будить мне ее очень жалко. Я просто боюсь, что если так и дальше сон сползать будет все позже и позже, то день с ночью попутает
утро будите раньше. а вечером укладывайте раньше. поспите с ней какое-то время. и да будьте настрйчивее, постоянно предлагайте свой график. не перегуливайте, следите за чередованием бодрствования и сна. в этом возрасте они еше спят очень много.возмодно у вас скачое роста. поэтому и сон временно разладился
Мы вообще раньше засыпали в 4 утра и спали до 12, сколько бы я не пыталась сдвинуть график. А к трем месяцам в один прекрасный день, дочь уснула в 2 часа ночи, потом в 1 час и так далее)) Сейчас засыпаем в 22.00-23.00)) просто подождите))
У нас так же!только время другое!засыпает часов в 21.00-22.00,а в 22.30 подьем и на час,полтора гуляние и тоже просто лежит и все!уже месяц борюсь с этим(((
Мы тоже никак не выйдем на ночной сон.. у нас с 20 до 01 длительный 5ти- часовой сон, но ночью потом встаем на кормление 2 раза- в 4 и в 7, правда после кормления сразу засыпаем. Как сместить этот 5ти-часовой сон на ночное время, я не знаю.. я уже зомби 3 месяца..😨
@jordan_inna, в том то и проблема, что это все испробовано, полная тишина и работает только ночник,но она засыпает в 20-20:30 и просыпается через 30-40 минут и все, ни грудь, ни укачивания, ни обычные наши ритуалы для засыпания не помогают🙈 ребёнок лежит и улыбается мне, агукает даже если я молчу. Ну ладно я уже смирилась, что она засыпала в 11, думала, что с возрастом получится сдвинуть это время на более раннее, но 1 ночи сейчас меня совсем не устраивает🙈 в любом случае спасибо за совет, попробую завтра ещё настойчивее быть
детей до года неврологи советуют уводить в ночь в 19-21 час. и действительно дети так спят намного лучше ночью. вводите ритуалы. после «отбоя» только приглушенный свет, никаких игр или разговоррв с ребенком, кормление, покачивание, ношение на ручках если не спит, то есть поддерживать «ночной» режим. все зависит от вашей настойчивости и последовательности