Как вы выдерживаете разгрузочные дни??? Мне уже в 12.00 становится так плохо! Голова болит, все кружится, давление…

Ни когда не делала, зачем издиваться над собой? Вам же плохо!

@annaober34, так вот! А набор веса сильный и отеки внутренние..

@lenalee а вы пейте компотики из кураги и настойки из кукурузных рыльцев. Оч помогает..

@lenalee ну есть же другие методы, лекарственные на крайний случай, у меня всегда набор не маленький был и гистоз второй половины беременности, но так себя не мучаю, пусть в стационар определяют вас. Это же не дело.

Не переживайте , все будет хорошо. Я набрала оооочень много и отеки были, правда не внутренние, с ребёнком все хорошо...Аппетит был зверский всю беременность. Правда после родов пришлось много скидывать.

@olga099001, а как оттенки проявлялись ? У меня такие ляжки стали и попа.. была 50, стала 64((

Отеки страшны,как мне объясняла гинеколог,когда ещё давление повышается.

Тоже за вес не радуется,но голодом себя не морю ,максимум на ночь не наедаюсь.

Вы что вообще ничего не едите в такие дни?

Пока на день голодовки или одних яблок я не решаюсь , кушать охото и охото !Творог Хотя бы кушать и что то горячее

@ek.meleshka , мне обувь мала вся была, кольца налазили только до первой фаланги. Общий набор веса почти 30, через неделю после родов осталось 15 во мне лишних.

Правда у меня дочь крупная была. 4310

@povervmechtu, ем яблоки и пью кефир.

@olga099001, ого! А почему такой набор веса был? Как питались во время беременности?

@olga099001, у меня первый сын 4100 родился, набрала 20 кг с ним. Сейчас уже 15(((

@lenalee , питалась вкусно 😂. Старалась, конечно, поменьше вредностей, но не всегда получалось. С сыном столько же набрала, правда он родился 2900))

Вот сегодня очередной разгрузочный день. До этого не получалось. Вечером всегда ела. А вчера так наелась, что нужно как минимум неделю разгрузочных. Надеюсь сегодня продержусь на кефире. А то стыдно в рд ехать с такой квадратной мо лицом🐷

@lenalee, это издевательство над своим организмом, честное слово. Разгрузочные дни это не кефир с яблоками

@povervmechtu, ну вот я тоже думаю, что можно разгружаться на салатиках, клубничке и творожке

@izoom16, посмотрела фотки - ты супер стройняшка!!! Ничего лишнего! 👌

@lenalee, была более менее др 37нед. А потом как пошёл прирост. Только успеваю на весы вставать. Уже +15кг!