Мамочки, у кого ноги сводит часто? Как спасаетесь?

Флебодия,кальцемин+ магне б-6. Только пила это все в разное время. Примерно на этом сроке мучалась.

Контрастный душ помогает, терапия конечно шоковая, но именно мне всегда приносит облегчение. Особенно перед сном.

Мне помог кальцемин

Я кальций пью и дуууш...самое то)

Первую терпела, во вторую флебодию пила и магний б6

Кальций

У меня в беременность сводило икру один раз, офигела от боли! Потом как чувствовала, что начинает сводить - сразу носки тянула на себя и все проходило Слава Богу!

Творог кушала каждое утро.

@nastasy3 вам врач назначал все это?

Магния нехватает

магне б6

@njutik-k Да ,врач

Не знаю совпадение или нет, но я банан каждый день ела)