Часто вижу посты о разного рода бояках у мамочек, беременных и просто нас женщин) Так как тема…

Часто вижу посты о разного рода бояках у мамочек, беременных и просто нас женщин)

Так как тема паники и страха, за все на свете, для меня актуальна долго искала информацию о том как с этим бороться.

Как не бояться своих мыслей и не думать о том, что если я подумала о чем-то плохом то это обязательно сбудется ибо "мысли материальны" и бла-бла-бла...

Короче не буду разводить писанину, а просто кину ссылочку на крутую статью.У меня прям отлегло))

А ещё сегодня я планирую записаться на йогу для беременных.

Занятия проходят на Семёновской.Может кто компанию составит?

http://nachnivsesnachalo.ru/psixologiya-zdorovya/prichiny-panicheskix-atak-navyazchivye-straxi