А я чуть обжариваю филе Пангасиуса, отвариваю немного брокколи, кладу на рыбу, посыпаю сыром и в духовку на минут 20. Очень вкусно, можно сыр легкий взять, почти диетическое блюдо)
Я ещё делаю соус с брокколи для спагетти: растопить плавленный сыр, добавить сливки, когда закипит добавить брокколи ( предварительно отварить), иногда ещё форель туда добавляю, но не обязательно, пусть покипит полминутки и соус готов.
Оlga ·
Крем суп. Очень вкусный ))
kristin@·
Мама сына (1 год)
Мм спасибо надо будет глянуть рецептик приготовить...только муж не очень любит супы(@olga_kasha
Оlga ·
@kristina27.1991., https://www.edimdoma.ru/retsepty/69951-sup-pyure-iz-brokkoli-s-grenkami
kristin@·
Мама сына (1 год)
Спасибо большое)@olga_kasha
kristin@·
Мама сына (1 год)
В збитое яйцо с чем не поняла?)@ioko
kristin@·
Мама сына (1 год)
Спасибо)@ioko
Алла·
Мама дочки (1 год)
Мне нравится салат: копч. Курица, лук пассерованный, брокколи. Выкладывать слоями. Заливка :майонез, соус карри и соевый соус. Смешиваем и поливаем
kristin@·
Мама сына (1 год)
Уго прикольно надо попробовать спасибо)))@alica23
Алла·
Мама дочки (1 год)
@kristina27.1991. Очень вкусно, мы почти на все праздники делаем, жалко, что не так полезно как суп из брокколи
Лена·
Мама сына (1 год)
Плюсую к крем супу. Еще запечь с курогрудью и сливками можно под сыром, не диетическое, конечно, но очень вкусно :)
kristin@·
Мама сына (1 год)
Спасибо)@kaczynska
Anna·
Мама дочки-младенца
А я чуть обжариваю филе Пангасиуса, отвариваю немного брокколи, кладу на рыбу, посыпаю сыром и в духовку на минут 20. Очень вкусно, можно сыр легкий взять, почти диетическое блюдо)
kristin@·
Мама сына (1 год)
@vaparovich 😉
Алина ·
Мама двоих (младенец)
Запекаю брокколи след образом : сначала отварить три минуты, затем залить соусом (яйцо и сливки) и сверху на терке твердый сыр, очень вкусно
Машка·
@alinnia вот! Вкуснентко
Или просто отварить и обжарить с яйцом,модно ещё и с луком и морковью. Модно даже курицу. Уйма вариантов
Юлия·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Я ещё делаю соус с брокколи для спагетти: растопить плавленный сыр, добавить сливки, когда закипит добавить брокколи ( предварительно отварить), иногда ещё форель туда добавляю, но не обязательно, пусть покипит полминутки и соус готов.