Тоже ела все кроме шоколада и цитрусовых

Ела все

@julia31.03, +1 тоже ела все

Всё ела, врач сказала что во время беременности ела,то и сейчас ешь,малыш к этому привык

Главное, за реакцией малыша смотрите, новое ра в 3-5 дней вводите

@mama_nastya86 мне тоже в роддоме диету называли. Но к месячному возрасту ела все. Постепенно вводите новое, самое аллергенное напоследок оставьте. Не мучайте так себя)

@zhenechka43 в роддоме только это сказали можно,ну ещё молочку,но у нас аллергия на коровий белок,поэтому вся молочка на козьем,и сыр и творог

@dashandr а кабачки вы тушите?

Картофель отварной с укропом и маслом сливочным , кабачки с курицей, пасту с разными ингредиентами, пельмени с курицей, шашлык недавно пробовала, сырники.Вы не бойтесь экспериментировать. Съешьте какой нибудь продукт и смотрите на реакцию малыша. Если все хорошо, то можете добавить в свой рацион ) я тоже по началу боялась, сейчас по-немногу добавляю других продуктов.

А зачем Вы это едите??