Energy Diet - это сбалансированное питание без лишних калорий.💪 Содержит выверенный баланс белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Идеальный продукт для тех, кто хочет, быстро, вкусно и легко сбросить лишний вес, полноценно и правильно питаться или набрать нужную массу при недостатке веса.☝👆
.
.
.
Коктейль Energy Diet со вкусом банана – насыщенный экзотический вкус, который не оставит никого равнодушным.🌸🌸🌸
Всего одна порция Energy Diet в день.👍👍👍
.
.
В каждой порции – все необходимое для правильной работы организма: сбалансированный набор белков, жиров и углеводов, клетчатка, 12 витаминов и 11 минералов.
Диета без голода. Вы едите меньше и при этом наедаетесь. Улучшается обмен веществ. Быстрое восстановление после физических нагрузок.
🌸🌸По вопросам о продукции и сотрудничестве в Direct; Viber и WhatsApp 8044-567-20-85🌸🌸🌸
Комментариев ещё никто не написал.
Йогурты для похудения: вкусный перекус с высоким содержанием белка, низким содержанием углеводов, мало калорий!
Рубрика худеем дальше.
Кто любит йогурты со вкусом, это девочки бобма, особенно на вечер, много белка, мало углеводов, отсутствие жира, вместо сахара заменитель. В порции 150 ккал👌 и это вкусно
Мамочки🌸Вопрос🤔Кто то пробовал Energy diet от NL?Как Вам?Получилось убрать вес (понятно что надо совмещать с пп и тренировками) И как вообще Вам эти коктели?(смотрю что линейка то там вкусов выросла!) ПРОШУ ОТВЕТОВ ПО СУЩЕСТВУ!!!!Всем 🎈
Что приготовить на завтрак? Вкусные идеи для мамочек!
Доброе утро, мои дорогие! ❤️#заметкихудеющей
Сегодня хочу поделиться с вами моим вкусным и сытным завтраком. Этот вариант отлично подойдет для тех, кто хочет начать день с белков и полезных жиров.
На тарелке:
Яйца — источник белка и энергии на весь день.
Бекон — для аромата и насыщенности вкуса.
Авокадо + творожный сыр— для здоровых жиров и кремовой текстуры.
Чиабатта — немного углеводов, чтобы добавить вкуса и сделать завтрак полноценным.
КБЖУ на порцию :
Калории — 441
Белки — 21 г
Жиры...
Рацион дня на 1700 ккал: пример меню с КБЖУ
Рацион дня на 1700 ккал❤️🔥
Разбираем
Завтрак - 3 яйца (одно без желтка), лаваш с ветчиной (50 грамм) и сыром (20 грамм), овощи и низкокалорийный торт.
КБЖУ 623 ккал/ белки- 55/ жиры- 35/ углеводы- 22
Перекус - йогурт и фрукты/ягоды
КБЖУ 160 ккал/ белки- 12/ жиры- 6/ углеводы- 20
Обед - гречка, тушенное филе куриного бедра в сметане, квашенная капуста
КБЖУ 520 ккал/ белки- 42/ жиры- 26/ углеводы- 15
Перекус 2 - кофе и протеиновый батончик
КБЖУ 182 ккал/ белки- 10/ жиры- 10/ углеводы - 5,5
Ужин - ...
🍐Energy Diet Smart И ПОЧТИ ВСЕ 🍋🍊Energy Diet
МОЯ ЛИЧНАЯ РЕКОМЕНДАЦИЯ - ВКУС ВАНИЛЬ, НУ ОЧЕНЬ ВКУСНО 😊🍦
ИИИ КОРОТКО О ТОМ, ЧТО ТАКОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ:
✒ЭТО НАБОР ВСЕХ НУЖНЫХ ОРГАНИЗМУ ВИТАМИНОВ, МИНЕРАЛОВ, БЕЛКОВ,ЖИРОВ, УГЛЕВОДОВ В КАЖДОЙ ПОРЦИИ!
✒ЭТО УДОБСТВО! НИКАКИХ ПРОБЛЕМ С ПРИГОТОВЛЕНИЕМ, ОСОБЕННО КОГДА ВРЕМЕНИ НЕТ. У МЕНЯ НЕТ ВРЕМЕНИ НА ПРИГОТОВЛЕНИЕ ДЕСЯТКА КОНТЕЙНЕРОВ В КУРИЦЕЙ, ОВОЩАМИ, ГРЕЧКОЙ И ТД, ПОЭТОМУ Я КАК МИНИМУМ ОДИН ПРИЕМ В ДЕНЬ ЗАМЕНЯЮ НА КОКТЕЙЛЬ
✒ЭТО ВОЗМОЖНОСТЬ Д...