Я слышала что нельзя загорать.тело нагревать это опасно. Мне например ни грелку ставить ни горячий душ принимать не просто ноги в горяченькой воде мыть не разрешала врач

@kalimullina.a страх был на второго, мы и не собирались, но раз так вышло, чтож будем няньчить))) с большим разрывом тоже не хорошо, тогда детки редко дружны бывают

@alenkatregub, мне ничего не говорила 😑

@kalimullina.a. мне гинеколог сказада чисто плоскую не носить, надо чтоб пятка см на 2 была выше носка, а я ток на плоской летала и спиной страдала

@alenkatregub, у вас первый малыш ещё маленький, да?! И вы беременны 😍 МОЛОДЕЦ 💪🏼 я бы наверно на решилась 🙈

@alenkatregub, да, ортопедические босоножки взяла, но отечность не позволят долго ходить в них 😒

@kalimullina.a прочитала ваш пост что спина болит, какую обувь носите? Плоскую?

@kalimullina.a я уже сама запуталась😂

@kalimullina.a 🙈 точно точно не дописала слово нельзя.

@alenkatregub, сорри я не так прочла 😂 😘😘😘💐

@alenkatregub, спасибо😊кажется с 11 до 16 как раз таки нельзя? Или во время беременности по другому? 🤔

Скорее нет, чем да
Но если вы на море, то получить немного солнечных ванн думаю стоит(только в период до 10 утра или же после 16) все можно но в меру😉