Есть кто на одном дневном сне в нашем возрасте? Я все чаще думаю переходить на один сон. Просто он каждый день встаёт в разное время. Он может встать в 10 утра (тут понятно, что будет один сон с 14 до 16), а может встать в 8 утра. И тут без второго сна никуда. Но как только у нас есть второй сон у нас сбивается весь режим, он не может нормально уснуть на ночь, плачет, истерики закатает и засыпает только в 11 вечера и спит плохо. А если у нас один сон, то засыпает быстро и спит крепче с 20:50 как то спал до 9:00 вообще очень крепко. То есть я заметила, чем раньше он засыпает, тем лучше спит. Но как нам тогда вставать в одно и тоже время?
Комментарии
Ой, девочки, у меня вообще в 6 утра встаёт ВСЕГДА!!! Ну в 6.30 ещё иногда. И у нас получается 3 сна до сих пор.
@shlomit, у меня когда вб три часа он не может уснуть, очень плачет, встаёт, разговаривает. И засыпает только спустя час, когда проходит 4 часа вб.
@julia_lapa, а мне наоборот кажется что неудобно так как не выйти никуда и в гости не съездить, так как в 19 надо быть уже дома. Ну каждому по своему удобно конечно
@dyagileva он сам потихоньку начал так ложиться и так и стали укладывать и плюс нам удобно и свои дела можно поделать и в магазин съездить, и погулять)
Ой а мне так нравится два сна 🙏🏻 и вб лучше когда три часа, а не четыре, это @yulia_mami, подсказала и действительно отлично
Мы с 3 месяцев выработали режим отбоя,это в 7:30,в 11 месяцев у нас стал один дневной сон это с 1 до 3 и сейчас так и идет, просыпаемся в 7 часов, дневной сон с 1 до 3 и отбой в 7:30
Ну у вас в конце вопрос " как нам тогда вставать в одно и тоже время" . Просто выберите подходящее время, самое удобное при одном/ двух снах и будите утром и после дневного сна в одно и тоже время, чтобы сформировать новый режим.
Если рано встаем то 2 сна, если поздно то 1.
Судя по всему не одной у меня такая проблема
Это дело времени , у нас был переход на один сон с 9 до 10 месяцев , сын сам выстраивал себе нужный режим , а в течении месяца чередовался 1-2 сна
Вот у нас тоже сейчас то один сон, то два. Один сон если встала в 8:00, а если в 7😬 то два получается. Но я все равно в 20:00 уже укладываю спать. Второй сон делаю короткий и не позже 18:00
Мы похожу уже перешли , и да тоже встаём в разное время не парься ) тебе как то второй сон мешает ??