Девочки , а есть бесплатные психотерапевты или не такие дорогие? (А то посмотрела сеанс 3к... Для меня это дороговато тк сеанс явно будет не один).
Кому-нибудь психотерапевты помогли с подобным?
Я схожу с ума... Если взять день 100%, то 70 из них я думаю о болячках,что мне плохо,что я умираю. Подруги и сестра на меня уже ругаются... Ну я ничего не могу с собой поделать
Началось это в декрете. Я и до этого была мнительной, а Щас ещё хлеще...
У меня каждый день какие то новые симптомы! То крапивница, потом синяки,сейчас температура кажется как будто (36,9 два дня была.то 36,9 ,то 36,4 то 36,7...) ,голова начала болеть , пульсирует в висок,вены тянет....и каждый день что то добавляется .
Я сама понимаю,что это ненормально ... Так загоняться. Мне выписали адаптол. Но я ещё не начинала пить...
И если есть контакты хороших психотерапевтом поделитесь..
Комментарии
Вышла на работу и времени думать об этом практически нет
Элина, я психотерапевт, цены приемлимые, работаю том числе и по скайпу, специализируюсь по психосоматике.
@elinarim, первые 4 дня так и было, сейчас нормально, для меня самое главное что ежедневные мигрени прошли!
В сентябре лягу обязательно. Но лечение стоит 32000₽
Пипец, у меня муж такой же , все смертельные заболевания себе ищет , каждые полгода всех врачей обходит , анализы ... задолбал уже 🙈
@korchagina1990 вам они подошли? А то говорят после них как овощ
Сосновый бор - клиника неврозов, но не пугайтесь названия. Там реально крутые специалисты, там как лагерь для взрослых, которые устали головой)))
@elinarim, вот расскажу свою историю!
На протяжении 2 месяцев были жуткие головные боли, сделала все анализы, мрт головы, кт, УЗИ шеи и головы, ничего не нашли! Отправили в 6 кгб на консультацию к зав. психиатрией, поставили диагноз депрессия, выписали таблетки антидепрессанты и настоятельно рекомендовали лечь к ним, записалась лечь на сентябрь!
Так что вам надо на приём раз такая ситуация у вас!
Отдых и смена обстановки не поможет! Нужна помощь специалиста именно
Вот все такие умные" отдохни,отвлекись " я думаю человек не просто так хочет к специалисту,и явно не с пустого места написал нам этот пост ,значит это уже для неё проблема....посоветовали лучше бы по теме....а отвлекись ....ну понятное дело отвлечься у меня тоже такой совет,но думаете она не понимает того что она загоняется? Я уверенна что она уже пыталась отвлечься...
@elinarim, нет , психиатр вам ставит диагноз и назначает препараты . Сосновый бор - это клиника неврозов .
@jenifer_ko психиатр я думала лечит тоже словами. Сосновый бор это санаторий какой то?
Это психосоматика чистой воды ...вы для себя решите , кто вам нужен : психиатр ( лечит таблетками ) или психолог ( лечит словом ) ? К слову с вашими проблемками надо в Сосновый бор . Вот там прекрасные спецы 👍🏻
Займитесь каким нибудь физическим трудом, это поможет отвлечься@elinarim , а помощь специалиста наверное не помешает
у меня тоже так же бывает,я Просто понимаю,что если человек ищет болячки он их обязательно найдет,гоните плохие мысли прочь.. переключайтесь на хорошие мысли
@elinarim может санаторий? Хотя бы на недельку
@katy11 просто это уже длится не первый день. Спасёт ли меня спа ... Последние три дня дак вообще уже край..сама понимаю,что нельзя так
Думаю нужно просто отдохнуть, сменить обстановку, съездите куда нибудь, или проводите день в спа! Чем тратить деньги на психологов
Попробуйте смотреть хорошее доброе кино перед сном, найдите увлечение какое то, на йогу запишитесь) надо просто научится замечать позитив рядом с вами )))
Вам просто нечем заняться наверное?)) но тут вы сама себе помощник, все в вашей голове) займитесь чем нибудь))
Здравствуйте, подскажите как вы решили свою проблему? Вдруг мне это подскажет пути решения