девочки, поделитесь у кого какие режимы с двумя снами? сейчас такой переходный период, аж волосы дыбом!!!!
@inna_kan, завтрак в 9.30, обед в 13.30, полдник 16.30 и ужин 20.30, плюс минус пол часа, гулять ходим один раз, после обеда 13.30-14.00 часа 2-3
@irifoxy вчера почему-то пропустила ваш ответ....
подскажите, а еда и прогулки как по времени у вас?
@filoretfeniks ну по этому поводу я уже думала, может из -за того, что светло... раньше просыпается.. может и не связано никак, кто знает
@inna_kan мы 4 дня встаем в 4-5, но потом можем ещё часок доспал в лучшем случае)
@filoretfeniks
а спрашиваю, потому что перерыв между завтраком и обедом чего-то большой получается у нас....и к тому же каждый день стабильно просыпается в 6:00, но я его кладу, и час он досыпает ...
@filoretfeniks в 7:00 встаёт и молоко пьёт, так до 9 бодрячком, потом до 11 гулять, (спим соответственно) ;в 11:00 завтрак, потом гуляем с 14:00 -16:00 (тоже спит), в 16 обед, в 19:00 пока ещё молоко и спать (в ночь) в 19:30.
Мы встаём с 7 до 9 всегда по разному. спим с 11-12 первый раз часа 1,5 -2 и второй раз с 17 час или 1,5. И ложимся в 22-23
@inna_kan мы завтракаем в 8, в 9-30 выходим на улицу спим с 10-12( собственно так и гуляем), потом в 13 обед, играем с 14- 16, в 16-30 полдник, и в 5 на улицу спать
@angelsong @borisovaannet @angelt спасибо, девочки!
то что с 7-19:30 нам ближе, буду смотреть)))
Мой сейчас тоже переходит на два сна, подъем в 6.30-7.00, первый сон около 10.00, спит 1-1.30, второй сон в 14.30 спит 1.30 примерно.
У нас Подъем в 7-7:30, завтрак, потом сон с 9:15 часа на полтора, просыпаемся, играем, обед в 12:30, в 13:30 идем гулять и засыпаем примерно в 14:15 часа на два...просыпаемся, ещё гуляем, в 18 ужин, в 19:30 ванна и сон...
У меня у дочери с 2 снами было так: в 6 утра смесь, досыпала до 8, подъем, 2 часа играла, в 10-11 спать, в 13 гулять, обед, в 16 спать опять, подъем в 18 максимум, перекус, ужин, в 9 отбой
@irifoxy спасибо)