Добрый день!🌸 Девочки, кому в родах помогли видео-уроки по дыханию Кобаса Александра???
Я дышала , готовилась) в схватках немного помогло. В потугах- врачи по-своему мне говорили, с Кобасом не сошлись)
Но и самообладание нужно , так хотелось все это бросить и не дышать . Особенно , дыхание в потугах , это то что надо 🙈
А мнееее ))) я даже сделала пост у себя с кратким пересказом , чтоб не забыть
Мне!!!