Девочки,такой вопрос что лучше съесть на ночь не колорийного,чтобы не мучала изжога?Обычно у меня ужин за 3,4 часа до сна,но ночью начинается страшная изжога((перекушу проходит,но на утро опять вес с +((
У меня от всего изжога, я последние пару дней вообще есть не могу, изжога и тошнота. Вроде и кушать хочу но и не могу(((( тоже не знаю чем спасаться. Вы совета просите, а я тут вам жалуюсь((( извините)))
Ессентуки мне помогает