Какой рацион питания Ваших деток? Нашего возраста

Мы едим все!)))Ну не считая жареного и всяких вредностей)

Утром - каша+фрукты; обед - овощи+мяско/желток/рыбка, перекусы - печенье, фруктовые пюрешки, пастила. На ужин почти всегда кисломолочка - кефир, йогурт + фрукт, йогурт + каша... или то что в обед не доели 🙈 а вообще ему конечно подавай блинчики, сырники, хлеба и всего, чего не очень можно 😄 но не злоупотребляю ещё, даю понемногу всего со стола

Ну и макарошки любит с сыром 🙃

утром безмолочная каша ,в обед овощи с мясом,на полдник йогурт или кефир с яблоком и бананом, творог,на ночь грудь. и на все дневные сны тоже (•)(•). 😀

Утром каша с фруктами или с мясом

В обед суп с мясом или рыбой, или борщ

Ужин это молочка (йогурт, творог) с фруктами, печеньком.

Перекусы это фрукты, печеньки, горбушка хлеба.