ГВ закончили. Есть можно все. Но 15 кг лишнего веса говорят обратное...

Во мне тоже 10 кг лишних😭

Ну ягоды вам можно, клубнику, черешню, как раз сейчас сезон. Я вот держусь у дочи газы, черешню точно нельзя.

@viktoriya1992 я бегать пошла на стадион, неделю каждый день , буду в форму себя возвращать

@iren_grr мы пока еще на гв

у меня 6кг. лишних. ем по утрам гречку с кефиром. жду результат. и вкусно и безвредно для малыша кормлю грудью.

@lenusik35 я бегаю в пленке каждый вечер.

@lenusik35 две нед уже, живот подтянулся но вес стоит