Вопрос ,который волнует всех ☺ Что вы едите при гв? Завтра 2 недели ,хочу начать что - то вводить)

Что хотите то и вводите) что больше нравится) я до трёх месяцев ела все тушение, не жирное-но! В 3 месяца пошли на день рождения и там понеслось) и после него поняла,что можно кушать совершенно все) просто не в большом количестве) клуьнику ела,во второй раз много съела.сыпануло)

Ем здоровую пищу, всего по немножко. Зеленый борщик, тушеные овощи , вчера даже черешню ела. Мясо так же, всё, кроме свинины

Я ела картофельные ньокки со сметаной. Рецепт можете глянуть на сайте у бабушки Эммы

@natali_odessa а мне дерматолог как раз её и разрешил,только вывариную) или кролик)

@veraazorina я не люблю особо, поэтому не ем, а вообще планирую кушать всё и не сидеть на диете, со старшей так и делала, ела всё, но с умом просто

Сейчас уже все. Начинала с месяца вводить по немногу все - чего хотела) и смотрела на реакцию - молочка и борщ не наше 🙄

А у вас в семье аллергики есть? Если нет, вводите то, что ели при беременности. Я с первого дня вводила новые продукты. На 5 день ела полноценный красный борщ. У меня старшего ни разу за 2 года не было аллергической сыпи, у младшего пока тоже. Так что пробуйте. Желательно в первой половине дня, чтоб проследить реакцию.

@natali_odessa я сидела на диете наверное больше ,что бы похудеть) чем из за гв)

@selenasmile меня в роддоме красным борщем кормили)

@veraazorina а у меня и как такого аппетита нет особо, уже минус 7, а набрала за беременность 9 кг 😊

Пока ем все,педиатр запретила диету

@selenasmile, нет ,ни у меня не было,ни в мужа ))

@veraazorina ну согласитесь, это не такой борщ как дома. Он без зажарки, на 2-3 бульоне и в нем самый минимум томатов.

@kozachek Пробуйте по чуть-чуть, если высыпет, то перестанете есть.

@selenasmile я бы даже сказала - он на воде))

Я до месяца держала диету, а потом ела все как и до родов. И мандарины килограммами и соления😂 Все отлично) ну это все индивидуально.

@tvzoya ну у нас в роддоме там плавали малюсенькие остатки курицы)))

@selenasmile да,конечно)

@selenasmile это Вам повезло просто, даже остатки курицы в роддоме - удача))

Клубника домашняя 3 шт, черешня желтая , огурцы, зефир, мороженое, все виды каш, супы, сыры, кисломолочное, омлеты, домашняя выпечка без дрожжей естественно, мясо запекаю. Вкусно, если его часа на два замариновать с луком и толькл потом запечь без лука, запах как шашлык

@andreanna7, ничего себе , я только вот хочу начать , хотя зефир уже и халву кушали , на творог тоже хорошо , но лишь 9%,больше так сразу газики .

Спасибо за разнообразие 😍

@tvzoya я в областном рожала)) наверно поэтому и попадалось)

@kozachek я тоже начала с 2 неделек. Потихоньку и всё получится)

@natali_odessa, черешня газики не вызвала? Я их боюсь спровоцировать больше чем аллергию...🙈🙏🏼

@angel_mary Нет, всё хорошо

Писала тут #питаниенагвшвеция

@anna_njuta, я уже вас читаю сейчас ☺️☺️👍🏻

@kozachek 😊😚