С утра в спине лёгкие ноющие боли... Бывают спазмы как будто в туалет охота, но быстро исчезали... Но-шпу выпивала утром, все равно постуки в спине... 🤔Как думаете, настраиваться или просто организм продолжает менять себя? Весь день на кровати из за спамов ((
Не переживайте,где то нагнулись ит.д. А так все это тренировочные)