девочки! вопрос питания годовалых малышей. ребенок не аллергик. ест все. сейчас я кормлю его иногда…

девочки! вопрос питания годовалых малышей. ребенок не аллергик. ест все. сейчас я кормлю его иногда из банок, а иногда сама готовлю. короче 50/50. утром стабильно каши разные. все готовлю без соли и сахара. каши варю на молоководе с добавлением сливочного масла и фруктов/ягод для вкуса. в мясо или овощи добавляю растительно масло ароматное. иногда лаврушку и зелень. кусочками ест, но долго и ему становится уже скучно и насыщается быстрее. если немного помять овощи толкушкой или немного измельчить бледером, то дело просто супер идёт. вопрос собственно вот в чем: соль! кто солит еду? сколько? когда можно начинать и надо ли вообще? у кого какой опыт или просто мнение ваше интересно. и супы как вы даете? просто суп как он есть или превращаете его в суп пюре?