Дублюю пост ще в основну лєнту, попередній писала вночі і ніхто не читав😕😃 мучить одне питання😃 через скільки міс.після…
Дублюю пост ще в основну лєнту, попередній писала вночі і ніхто не читав😕😃 мучить одне питання😃 через скільки міс.після пологів ви повернули свій довагітний живіт? Що робили для цього і з якого міс.після пологів почали?👂 я набрала за вагітність 14кг🙈 тепер мрію повернути свій плоский живіт, а наразі пузо торчить,особливо як не втянути його😕
Марина·
Бондаж очень помог или специальные утягивающие трусы...с ними живот ушёл через две-три недели...пресс ещё не вернулся,т.к. Диастаз, качать пока нельзя
Валерия·
Мама дочки-младенца
Я не носила бандаж пропал живот полностью к 2 месяцам, посмотрите советы Аниты Луценко что делать с животиком после родов толковые там упражнения хотя я если честно не сильно и занималась))
Ирина·
Мама сына-младенца
Послушаю👂🏻 тоже борюсь с животом ,и пресс и вакуум,скрабы.. Без толку. Особенно ужасающие когда я сижу и складки кожи😫😢
Дарина·
Мама двоих (младенец)
После первых родов очень быстро ушёл, а после вторых родов до сих пор и живот, и вес лишний((( Пошла на фитнес. Посмотрим, так как я всю жизнь была худенькой.