Мамы кормящие, подскажите, что вы едите сейчас?) фантазия иссякла...

Сегодня готовила 🙂

Овощной бульон и куриное суфле)

@pyulia1, а что это такое интересное?))

Две недели была на диете после родов, а сейчас ем все кроме цитрусовых и избегаю помидор, и всякой гадости типа чипсов и прочего. У малыша аллергии нет, коликов и газиков не было

@pyulia1, а как суфле готовили?)

@mermaid1989, у меня в записях есть, под этим фото, можете глянуть) девочке писала рецепт сегодня 🙂

@s.padeeva1105, у моей газики, поэтому избегаю некоторых продуктов(

Все кроме овощей и фруктов свежих,цитрусовых,шоколада и молочки.

@mermaid1989, газики не от того что Вы едите. Посмотрите передачу "За живе" про грудное молоко, там все рассказали. Газики у ребёнка это формируется микрофлора в кишечнике и не зависит от питания мамы.

Если у Вас есть аллергия на какие то продукты, тогда да, ребёнка тоже может высыпать.

Ем все кроме овощей с нитратами, жду огородние домашние, цитрусовых , у меня немного на них аллергия.

@ju4ok я бы посоветовала потихоньку вводить свежие и овощи, и фрукты. не забывайте, что Вам нужны витамины

Я уже не кормлю но когда кормила свекровь мне запекала куриное филе кусочками со сметаной, луком и сыром! Обалденно, не сухое и очень вкусное.я досих пор себе такое готовлю

@sunny_mam, с малышкой все было в пределах нормы, пока придерживалась не строгой, но диеты. А потом я решила "чем я хуже других"))) и начала себе позволять больше, чем нужно - теперь она мучается(

@serebriannaya,спасибо попробую:)

Сидела на очень строгой диете, 2 месяца, а потом вошла во вкус, сейчас кушаю все кроме сильной химии , типа пепси , колы и тд

Ем все кроме копченостей и консервации ну и естественно не ем химозное ( чипсы сухарики кола и прочая бяка)

Кушать можно все, если вы или муж, или бабушки дедушки не аллергики!) в меру конечно, не киллограмами!) только у нас в наших странах сидят на мнимых диетах( питание мамы должно быть полезным и богатым витаминами разными!) тогда и с гв и с молочком все будет супер!)

А чего вы решили что малышка мучается именно из-за того что вы поели?)

@breathe_in_my_oxygen, у нас алергиков нету, но по ней заметила, что после сырых овощей и фруктов у нее болит животик и стул жидковатый, не такой как обычно. А сегодня я вообще согрешила, прям стыдно рассказывать(( сьела пол шаурмы( но я, конечно, не буду ее кормить после шаурмы. Вопрос только сколько кормлений надо заменить на смесь?

Стул у новорожденных считается нормальным и хорошим-любой! Плохой это только тот, что с кровью или если ребёнок более 5 суток не ходит в туалет по-большому! Жидкий, густой, все это не имеет значения, жидкий вообще норма в вашем возрасте, если на ГВ) до введения прикорма он такой почти всегда) вот поверьте на слово, это сложно, и очень боязно, но вам будет намного легче отпустить эту ситуацию и перенастроить себя, сказав что от питания вашего ничего у ребеночка не изменится и все будет ок) у них ещё идет строение и установление жкт, и животик будет и без вашего питания сдуваться и газы будут образовываться) просто попробуйте)