Я долго искала вариант с дневными снами ) самый идеальный это уводить в сон каждые 1,5 часа . Засекайте с самого утра во сколько проснулась и ровно через 1,5 часа в сон и так на протяжении дня . А в ночь лучше уводить в 20:30) тоже поняла это методом проб и ошибок ) и вечером куча времени на свои дела )

@monacotati со старшим гуляю, а она спит в коляске, домой заходим может еще в коляске доспать часик полтора☺ дома днем вот получается 1 раз спать и сон короткий, да и шумно дома всегда

@nasty_naf, то есть длинные сны только в коляске днём? Дома не хочет?

@monacotati нее, дома максимум минут 40. На улице!! А в 2-3 мес он спал 2 часа на улице, я приносила домой, снимала шапку, комбез и он 2-2,5 дома спал еще! Рекорд 6,5)) но сейчас только на улице- заедем домой- максимум 10 мин

@ana40460711, кааак? Как он спит не просыпаясь днём с 11до 14??? Дома?

Примерно так (+-30-50 мин) :

Подьем с 6-7 утра

1 сон с 8-9 до 12-13.30 (прогулка)

2 сон с 15 - 15.30 40-60 минут

3 сон с 17.30 до 19.30 (прогулка)

В 20.30 купание

В 21 в кровать, 20-30 минут на засыпание

Ночь 21:30-9:00

День 11:00-14:00; 16:30-18:30

Конечно + - 30-50 мин