Может кто то ходит в спорт зал?если да,посоветуйте пожалуйста🙂и можно ли уже активно заниматься спортом?(после родов прошло 2 месяца)

Question

Bozena2016 · Answer

Пошла в зал через 5 недель после родов.  Насчёт активно , думаю надо смотреть как вы до этого занимались и конечно по вашим ощущениям.  Я то например до 8 месяца  беременности ещё в дал ходила :))   Хожу в Vingruma Klubs

Жанна · Answer

Можно. Нужно просто слушать свои ощущения.

Leokadija Havrela · Answer

И я уже занималась. Ходила в people fitnes 🙂

Anna · Answer

Можно , я через 2 мес пошла в зал

Комментарии