@zhidenova я их сама не готовлю, но есть из творога, например.

завтрак каша или омлет, обед суп, полдник творог и фрукты, ужин котлета+гарнир+овощи, перед сном кефир.

@zhidenova, 100 гм с булочкой, с бананчиком- нормально. Но у нас это скорее перекус, чем ужин. А на ужин даю, что сами едим. Стараюсь готовить в мультиварке или духовке все.

Покупаю) она давно их у меня ест

Какую-нибудь кашу с овощем, или макароны с овощем. Иногда мясо добавляю чуть. На завтрак каша с фруктом. На обед овощи с мясом. На полдник фрукты и печеньки/хлебцы. Молочку не едим.

@zhidenova, да

@zhidenova 😊

@leradanya, спасибо за подробны ответ 😊

@marikha, вот я думала про творог, но его же вроде нельзя много, даже целую порцию 🤔🤔

На ужин омлет,запеканки(картофельные с мясом,овощные,творожные),творог со сметаной и фруктами,пасту с овощами м соусом(очень любят с брокколи,сыром и сливками),ну и кашу тоже)))

Вечером очень хорошо творог . А вообще обычно ужинает у папы на руках с папиной тарелки.

А в вашем возрасте кашу давала

Все то же, что даю на обед, если совсем поздно ложиться спать, то банан или творог еще или чай с булочкой/кексом домашним

@zhidenova, и утром кашу 😅только другую)в обед суп. В полдник ацидобифилин и фрутоняню)

@tunickse1, у нас каша утром стабильно. А утром что кушаете?

Блиин.. у нас до сих пор Молочная каша на ужин 😰

@nsorkinamd, то два раза мясо?

Я мясо с супом даю в обед (иногда ещё и второго немного),а на ужин мясо с гарниром.

@mamaumnica92, сосиски сами делаете или покупаете?

@bbzzzzz, а какие запеканки бывают?🙈 я начинающий повар 🙈

Я не считаю, что только обед должен быть плотным🙈

Пюре с мясом и подливкой/сосиской; суп; макароны с мясом

Я вот тем же вопросом задаюсь..если и овощи, и мясо есть в обед, что давать на ужин?!)))

Омлет, запеканка,картофельное пюре.