Отказались от четвертого сна, легли спать на пол часа раньше и..........проснулись в 5 вместо…

у нас чем позже ляжет тем раньше встанет)))

@yuliya060786222777 он вчера уснул в 19.30, я не знаю куда раньше((( и как с этим бороться((

ооооу это рано конечно, мы в с 9 до 10 укладываемся, и спит 3 раза в день по 20-30 минут

А у меня один день вообще почти не спал, а потом увеличил время бодрости. Спать ложится так же, но встаёт позже. Думала раньше укладывать, чтобы вставать как раньше в 7. Нефига (

И вообще такой дурацко идиотский этот период когда у них меняется режимность сна и бодрости

Может как то отредактировать режим вам надо? У нас никогда такого не было, слава богу🙏🏻 чем раньше ляжем, тем дольше спим. Тоже уже, как неделю отказались от 4 сна. Утром спим 40 минут, днём 2-2,5 часа и вечером ровно 30 минут и все.

Шторы тёмные пробовали? Мы в 9 стали укладывать, днём может пару раз поспать по полчаса, может 3 раза, один из которых часа 2... каждый день по разному... но встаём в 8-8:30, но просыпается с утра каждый час (( иногда к себе берём

@mama_nelli напишите пожалуйста ваш режим!

@arinaash, ко мне можно на ты)))

Встаём с 8-9 утра. Чаще в 8 или в 8:30. И потом каждые 2 часа четко ложимся спать. Вот сейчас она уснула у меня в 10:10, проспим свои 40 минут и дальше гулять до 13:00. Как раз там обед у нас) после опять спать и на долгий сон уже. Постараемся поспать часа 2,5. Это может быть 40 минут с повторным укладыванием на дальнейший сон. Часа в 4 или в 4:30 должна проснуться и к 5 часам кушать. Бодрствуем опять же 2 часа и спим на 30 минут. Потом к 9 вечера кушаем и укладываемся сразу на ночь. Иногда она сдвигает режим сама. Может пободрствовать 2,5 часа и эти полчаса играют большую роль. Весь режим сдвигается на 30 минут или час. Как то так.

@mama_nelli У меня малыш 2 часа еле тянет, ничего не понимаю.... Был режим, а теперь все наперекосяк😟

Уууу) и вас началось) мы можем теперь и в 4 проснуться, чтобы поболтать. И в 5 и 6 и... Когда угодно! На сон идём с 8 до 9 вечера. Зависит от тогда, когда она на последний дневной сон ушла и сколько поспала. Днём спит по 5-10-15 минут. Пол часа, час за день один раз бывает.