Сегодня была у врача на очередном прийоме. Прибавка за всю беременность 5 кг, из 3 кг за последние 3…

Ничего страшного ) учитывайте воды и малыша ) если и наберёте 17 то после родов все уйдёт ☺️👌🏼 не успеете и оглянутся )))

@dariyaal-bayati дай то Бог, но если взять нашу родословную, то у нас не уходит, а только прибавляется....

Я набрала за всю беременность 3, 5 кг. За последние две недели из них 2 кг (!). В жк настойчиво советуют не прибавлять больше 400 грамм в неделю. Есть малыми порциями, но часто. Исключить картошку, макароны. Сладкое, мучное. Ходить побольше на свежем воздухе

Я когда была беременна, после того как на весах увидела +25 кг, просто перестала взвешиваться:)))😂 уже почти вернула вес, единственное грудь ещё большая, но это из-за кормления) так что если и наберёте, можно быстро в форму прийти:)

продаю бандаж

@beremenyashka_zaya вот и мне нужно придерживаться этого плана - план очень хороший

@affonnya будем стараться вместе👌👍

@om.standart за сколько отдадите, какой размер, и на сколько бу? И какая фирма? И помог ли он вам?

@affonnya, уйдёт ) ведь кормить грудью будете , диета ))) не переживайте )

вот беда)))не волнуйтесь так, я за все беременность набрала +25,за первые 3 месяца сбросила 15 а потом и остальное сошло,а Ваши +5 сойдут сразу после родов)))

размер 100,в чудовому стані!Одягала до 30 нед.,мені допомагав,бо була слабе пупкове кольцо.Фірму не пам'ятаю,потрібно подивитися,я зараз в батьків!

Купувала за 170

@om.standart дякую

@maria_ledok я ещё списываю резкий набор, на отпуск. Была 2 недели у бабушки - она всячески пыталась меня закормить, и частенько съедала лишнего.....

Я продаю новый, не пригодился! Есть чеки и упаковка, кстати он перфорированный ( дышащий)оч хорош на лето! Если заинтересует, померяйте объём и пишите в личке

0734070557 позвоните по этому номеру девочка продает Утроженан вроде!

@mary_mm я не далеко от вас ушла)))) такими темпами скоро догоню и перегоню)))