Мамочки, в какое время вы укладываете спать на ночь деток в 1,5-2 года? Уже не раз читала, что лучшее время для укладывания - 20-21 час. Реально ли перевести на такой режим? И если ребенок ложится в 20 часов, то в какое время он просыпается?
Комментарии
Ложится в 22.30-23, встаёт в 10-11, я довольна и младшая также, я хоть сплю
@pulja, моя, наверное, какая-нибудь перепелка, она ни днем толком не спит, ни ночью😆
Ложимся в 21, встает 7, 8 или 9, как повезёт, мне кажется очень сложно изменить режим ребенку, они либо совы,либо жаворонки....
@platosha, @mavey, @anastasia1111, @anastasia866, пости единогласно) мне такой режим очень нравится) попробую приучать потихоньку😊
Мы с рождения засыпаем в 23-24 часа.Встаем в 10-11 утра)
Раньше режим был вообще такой. Спали до 11, один дневной сон и ложился в 11-12. Вот по немногу сдвигали сдвигали и сдвинули😄
Просыпаеться где-то в 8. 8:30. Один дневной сон 1,5 2 часа. И спать ложимся в 21:00
Моему 1,4 сейчас. В 20 ванна, в 20:30 кушает и спать, засыпает в 21-21:30. просыпается в 8
21-21:30 засыпает в 8-8:30 встаёт