#Аня_самостоятельное_засыпание#день1#многобукв

#Аня_самостоятельное_засыпание#день1#многобукв

Предыстория: когда у Анюты были колики/газики или что там я не помню уже😂 я её качала. Качала беспощадно и везде. Помню даже как-то у поликлиники в этом процессе меня застала молодая мамочка. Аня так громко кричала, что она решила мне оказать помощь. Видимо выглядела я тогда совсем потерянной. Фитболл нам был лучшим помощником в этом нелёгким деле. В 3 месяца я сказала себе ХВАТИТ и перестала этим заниматтся! А в 4 месяца Аня наконец-то взяла пустышку и я "выдохнула с облегчением" ибо жить стало легче.

Так вот каждый отход ко сну в домашних условиях имел определённый ритуал и никак меня не парил. Это выглядело так: мы шли с дочей в комнату, выключали свет или задергивали шторы, Анюта устраивалась у меня на ручках, пила компот из бутылочки, далее следовала соска в рот и она обнимая мишку под мою колыбельку тихо мирно засыпала за 5 минут. Затем я перекладывала её в кроватку. К слову сказать, я дожидалась полного желания ребёнка спать. И только тогда её укладывала.

Перейти на самостоятельное засыпание мне захотелось, когда у Анюты появилось очень много умелок и отход ко сну сопровождался бесконечным кручением, биением меня ногами и т.п. прелестями. Ну и прибавка в весе тоже играла роль. Тяжеловато стало держать дрыгающиеся 8 килограмм и монотонно напевать колыбельку придерживая медведя одним пальцем и без того не свободной руки.

Чего я ждала? Начитавшись разных техник засыпания я ждала выхода зубов. Но этот процесс у Ани бесконечен. Поэтому я откинула эти заморочки и просто ждала более спокойного периода в поведении ребёнка. Также (даже больше чем зубы) меня волновал стабильный режим. До 9 месяцев у неё никак не мог сформироваться режим со снами. Бывало и 2 дневных сна и 4.

И вот уже месяца полтора у Анюты стабильный режим. Т.е. каждый день она уходит на 2 дневных сна в одно и то же время (+- 30 мин).

Получилось все спонтанно. Я не то, чтобы решила начать самостоятельное засыпание, просто вчера уходя на ночной сон Аня наевшись до отвала решила ещё потусить. А у меня совсем не было настроя на часовые уговоры на руках. Так что я положила её в кровать закрыла дверь и ушла. Собственно говоря я думала, что она уже заснула, но через 20 минут она позвала к себе. Прихожу - она скачет по кровати😒.

И я решила начать так как мне подсказывает моё чутье. Я не придерживаюсь какой-то определённой техники, но ближе всех мне оказалась Трейси Хогг.

Как это было: я положила её, дала соску и мишку. Села рядом с кроваткой так, чтобы моё лицо было на её уровне и она могла меня видеть и трогать. Спела ей колыбельку, сама закрыла глаза, положила голову на руки и стала ждать. Аня поднялась тут же на ноги, поскакала немного, потом села и очень долго играла с мишкой. Затем она легла и начались стойки на голове (это когда голова лежит, а попа и ноги встаёт😂). Крутилась она так около 50 минут. То вставала, то садилась, то ложилась и так по кругу. Все молча с соской во рту. Пару раз она трогала меня за лицо и руки, но быстро теряла интерес, т.к. я не подавала признаков жизни😉. Ещё пару раз она выплевывала соску и выкидывала мишку при этом громко ругаясь. Я все возвращала на свои места. Через 50 минут она легла ко мне спиной и играла с медведем пока не уснула! Итого с начала кормления до самого засыпания прошёл 1 час 25 минут. Без истерик!

Я за то время, что сидела с ней с закрытыми глазами, поймала какой-то дзен и ушла в нирвану. Можно даже сказать вздремнула😴😀