@mammy05062010 спасибо

@tanushka_krutiashka спасибо

Если вам хочется, то бегать можно и физ нагрузки тоже можно. Но если чувствуете дискомфорт, лучше себя по беречь. В первые 12 недель надо быть предельно аккуратными. Плод должен хорошо прикрепиться к матке. В данный момент, ваш организм считает это инородным телом. Поэтому без фанатизма, а лучше сразу к опытному врачу

Ну вы даете. Бегать нельзя. Отдыхайте не торопитесь

У вас пока маленький срок чтобы дискомфорт ощущать... но все же бегать пока не стоит на 1 триместре, плод должен хорошенько закрепиться. Иначе угроза будет

Не успеваю когда куда нибудь

А зачем вы 🏃🏼?