Вопрос про сон Поделитесь опытом перехода на два сна 🙏🏻 Что-то я совсем запуталась. У Миши увеличились интервалы…

Это у вас бортики такие ?

@alely1980, да)

@marina2512, вот он когда переутомляется, потом к вечеру уже орет и ночью спит хуже и вскакивает рано и весь день капризный опять

Мы спим уже 2 раза. Часа по 3. Мне такой режим нравится гораздо больше чем раньше. Потому что раньше доча спала по чуть-чуть несколько раз. И я решила увеличить период бодрствования. Проблема решилась сама собой

Подъем в 8. Около 12 первый сон. Спим до 15 точно. Около 18 30-19 второй сон. В 23 купание. 23 30-24 00 отбой. Как-то так)

И у нас так же. Но все же третий сон у нас на прогулке в коляске или засыпает или дремлет. И так же просто тяну хотя бы до 21-00 и в ночь

@ahti1992, на мой взгляд, 8 часов ночью маловато... по крайней мере для нас. Мы ложимся в 20:00 и до 07:00 , ночным сном не очень хотелось бы жертвовать, тк он более восстанавливающий. А по норме сна, получается, что дневного сна должно быть около 3-3,5 часа и вот в оставшийся день с соблюдением интервалов бодрствования, которые он тянет, режим не складывается(

С 7 мес спит 2 раза. Встаёт около 8 утра, первый сон - с 10 до 11, второй с 14 до 15:30, редко до 16. В ночь в 21 уходит.

@superbowl, +1

Потаённо так же у нас

@superbowl, а как вечером себя ведёт и чувствует?

@marisha_goncharenko, ведёт отлично. иногда пробую часов в 18 уложить - но не спит. Может глаза 1-2 раза потереть. Не истерит)

@superbowl, блин вот а у нас явно видно, что тяжело ему, истерит и ночью спит плохо потом(

Мы встаём в 7 но и спать кладём в 21:30, поэтому 3 сна у нас как раз пока получается, вечерний сон в 18-18:30 на полчасика.

@antikitten, я бы тоже может чуть подвинула ночь, но после пяти просто не укладывается, орет и все( недавно заснул и проспал 7(!!) минут(

Марин, мы ттт перешли. Вначале было как у тебя. Я делала так - утром тянула вб на 10-15 мин, сны немного продляла, и перед ночным сном тянула вб минимум на полчаса. В ночь в 19:40 гдето. Потом ночь сдвинется, когда вб еще увеличится. Но днем больше 3 часов в сумме не бывает, иногда и поменьше. Но ночь 11-12 часов. Но мучалась я прилично. Потерпи😊😇

@kislosladkaya, я ждала твоего комментария 🙈 тоже думаю, переждать, конечно, надо. Сколько с итоге часов сна получалось днём и ночью? Как сейчас у вас?

@marisha_goncharenko просыпаться стала позже теперь в 7:20-8. Чем раньше ложится, тем дольше спит. Первый сон спустя 2:30 примерно. Второе вб 3-3:20, перед ночью вб 3:30-4. Днем в сумме 2:40-3 часа, ночью 11-12 часов. Сны теперь только дома. Чтобы вб было активным и растянуть, гуляем много на детской площадке.

А почему в 18:30 не хотите уложить? Поукладывайте пока переход будет, малыш адаптируется, выносливость подрастет. Мы часто в 6 уходим.. правда в нашем случае, беда у нас с дневными снами.. сегодня прям переутомленный спать ложился... но в 6, да..

@lykkee, ну получается при 11-часовом (примерно) ночном сне к подъёму в 5 утра не готова((

@marisha_goncharenko, так может он временно увеличится? Вы ведь не пробовали))))

@lykkee, это точно) просто исхожу из математики суммарного сна ребёнка)) как же он будет спать днем, если ночью выспит всю норму) ловлю себя на мысли, что говорю так же, как отвечают мне люди, когда я предлагаю уложить ребёнка в 20)))

@marisha_goncharenko, ахахахах) ну да, наверное) но вот чисто теоретически: пока переход, малыш недосыпает и немного устал.. может переутомится.. вот к примеру: мы обычно засыпаем в 19:00-19:30 и спим до 6 (бывает и позже, но все-таки до 6 🤦🏼‍♀️).. вчера малыш ооочень плохо спал днем и вечером был 🤤 я реально его таким никогда не видела! Просто засыпал на мне. Я его уложила в 6.. пыталась вообще в 17:30, но не удалось))) уснул в 18:00.. и проснулся в свои-же 6 утра (с одним просыпом на поесть))) так что ничего страшного нет) В конце концов.. ну встанете один-два раза в 5, поймете что "не ваше" или увидите что деть отоспался)) и вернете назад свои 20:00)

@lykkee, тоже верно) спасибо вам!! Я попробую!

@marisha_goncharenko, здравствуйте! Как Ваши дела с переходом на 2 сна?))))) кадется и нас постигла эта участь.. второй день на вечерний сон не укладывается воооообще! Только я отодвинула немного уход в ночь, как перестал засыпать на 3й сон 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ теперь опять вот 18:30, а мы спим:) вчера было также, сегодня около 7 проснулся..) вот думаю, что будет дальше)) с последнего сна проснулись в 2:30.. тоесть 4 часа вб!!! Нет, уснул за полчаса и в целом спокойно) но очень интересно, как действовать дальше)))) буду признательна, если поделитесь:)

@lykkee, привет! Мы почти перешли уже. Касательно вашей ситуации, мне кажется, это ложный отказ, в 6 месяцев рановато ещё на два сна переходить. Какое у малыша комфортное время бодрствования? У нас в вашем возрасте был такой режим: 7:00 подъем ; 1сон- 9:00-10:30; 2сон-13:00-14:30; 3 сон- 17:00-17:30; отбой 20:00.

Лучше стараться месяцев до 8 тянуть третий сон, естественно не в ущерб ночному. Сейчас если встаёт в 7, то два сна у нас, если накануне перегуливает и встаёт в 5-6, то три сна, так и переходим) сейчас уже где то 1-2раза в неделю 3 сна, остальные 2

@marisha_goncharenko, комфортное вб у нас 2:10-15 утром и днем 2:30-2:45.. вот второй день просто отказывается от сна.. в коляске правда пробовала уложить, никак не укладывается, хоть тресни 😡😡😡 я очень хочу дотянуть этот 3й сон, но не прелставляю как:( мы на ИВ, сисяо у нас нет.. не укачивается.. что делать, не представляю:( нам 7 через 1,5 недели..

А по сколько первые два сна?@lykkee,

@marisha_goncharenko, час-полтора и полтора. И то с пробуждением между фазами и плачем при окончательном просыпе 😡😡😡

@lykkee, ну у нас так же в общем то, ну не всем легко))) попробуйте чуть сдвинуть сны вперёд и немного увеличить вб перед третьим сном, побольше его умотать

@lykkee, а вообще, может он несколько дней сейчас побастует против третьего сна, но если вы будете настойчивы, то согласится потом с таким режимом снова)

@marisha_goncharenko, так у нас третьего сна нет по-сути:))) он просто отказывается ложиться спать))) второй день.. конючит, лежит, но нет 😳😳😳 ну и в 18:30 в ночь соответственно.. блин, завтра буду пробовать укладывать все равно 😤😤😤

@marisha_goncharenko, придется и 3й сон дома походу спать 😂😂😂 гулянки отменяются 😂😂😂

@lykkee, все получится с такой то настойчивостью, не сомневайтесь! 😉