@kaatya, главное чтобы вас все устраивало😊

@getann, многое зависит от ребёнка. Я уже столько литературы прочитала за это время, что впору самой идти работать сомнологом и раздавать советы налево и направо. Поэтому, я нашла для себя такой выход пока.

@kaatya, многое зависит от того сколько спит днём ? Сколько раз и в сумме?

Ну и что толку... я 2 месяца укладывала ребёнка в 19:30-20:00...

как итог, подъёмы в 5 утра, а потом и вовсе в 3:40🙄

Спасибо, лучше буду в 22:00 и вставать в 6:30-7:30

Не нормально. Третий сон должен быть максимально короткий 20-30-40 минут. Профиль в Инстаграмм почитайте son_rebenka. Вообще ребёнок за день должен спать только один длинный сон-1,5-2часа. Остальные два короткие. И в ночь уходить в период с 18.30 до 19.30

@v.kondachkova, будить и не давать спать после 17:30/18

@mamadvoiny, она вот только проснулась с 3-го сна! Как это сделать то?

@v.kondachkova, ограничьте третий сон мин 40 или меньше. И посмотрите как это повлияет на уход в ночь. Ну вообще даже если по 1,5 часа спать три сна все равно ж раньше должен быть отбой 🙄

Попробуйте постепенно перевести на отбой в 20-21 часов, ритуал "купание-еда-сон", перед ночным сном период бодрствования 2-3 часа, сон перед ночным сном максимум час и будить. Да, поначалу тяжело, капризничать будет, но потом привыкнет малышка.

@leno4ka1308, все знаю, все читала! Было раннее укладывание тоже в 9 раньше, сейчас как-то все увеличилось, может на 2 сна переходить!

Вставала месяц в 5:30 в 6 ,сейчас неделю в 6:30-7,но я и на сон Ее укладываю в 7-8

Укладываю через каждые 2-2:30 часа,поэтому пока тоже 3 сна,редко 2 получается ,дневные сны 40-50 мин ,а третий сон часа 2 ,читала,что если встаёт рано 5 утра например,то это причина того,что за день ребёнок перевозбудился ,устал и поэтому так рано встаёт

1- попробуйте ,как проснётся покормить и ещё раз уложить ,чтоб в комнате темно было,

2- время бодрствования в нашем возрасте 2-2:30 не больше ,и если последний сон она проснулась у вас например в 16:00 то уложите в ночь в 6-7 ,тот же ритуал проделывайте ,она поймёт ,что в ночь надо уже ну может около часа сопротивляться ,но вы не сдавайтесь ,ребёнку положено спать 11-12 часов ночью ,и самое лучшее время для сна с 18:00-20:00

У нас и ночью иногда проснётся ,поест и час не может уснуть ,но я ношу по комнате и она засыпает ,вы просто должны понимать ,что ребёнку лучше лечь в 7 в ночь и проснутся в 6-7,тогда и веселый будет днём,чем усталость будет накапливаться и через пару месяцев может вылиться в нехорошие последствия (состояние и поведение ребёнка )

Чтоб укладывать рано это понадобиться терпение и время

@v.kondachkova, вам верно выше написали, надо переходить на раннее укладывание . Подъем так рано, возможно потому что режима нет, и ребёнок не особо понимает где ночь а где день. Мы когда перешли на отбой в 19.00 тоже были просыпания ночью, но я просто сидела рядом типа сплю не играла не разговаривала , если плакала - успокаивала. Нужно время чтобы ребёнок привык, максимум неделя и поймёт что это ночь . Ну это если в кратце очень . В инсте много очень информации sleep expert и son rebenka - полезные профили очень

@getann, Ее либо в 7 вечера в ночь класть, делала так, ночью подъем тогда у неё и все, не уложить

@leno4ka1308, вот именно! От часа до 2.5! Нет конечно, ночью я мало сплю, потому что поздний отбой и ранний подъем! Если будить, то потом капризная!

Переходите на раннее укладывание! и следите за временем бодрствования ! Иначе получается очень мало ночного сна и много дневного🙄 но это мое мнение 😊

Не особо нормально))) но если вас устраивает то все ок. По сколько ж у вас сны? По моим подсчётам вы в 19.00 уже в ночь должны спать