Мамы!фитбол ...с какого месяца начали ?какие упражнения нужно делать ?посоветуйте пожалуйста.хочу купить ,но не знаю рано или уже можно начинать ?

Question

Мамы!фитбол ...с какого месяца начали ?какие упражнения нужно делать ?посоветуйте пожалуйста.хочу купить ,но не знаю рано или уже можно начинать  ?

Tatiana · Answer

@lerrosss, 😉всегда пожалуйста

Valeriya · Answer

@taniana89, спасибо )

Tatiana · Answer

@julia_prytula, это наш тренер, она и показала и научила нас

Tatiana · Answer

@julia_prytula, https://youtu.be/8ID1tSMYg6Q

Юлия · Answer

@taniana89, какие упражнения делаете?

Tatiana · Answer

@lerrosss, отлично) к нам приходила массажист сначала, а потом я сама научилась😉

Valeriya · Answer

@taniana89, дааа?и как?))

Tatiana · Answer

Мы в 1,5 месяца начали)))

Комментарии