Блин... ану определитесь, одни говорят что худеешь на ГВ другие что наьираешь?! Как ви вообще? От чего зависит єто все????
У меня никакого зверского аппетита нет, пока что не худею и не поправляюсь. Питание вроде как почти диетическое, но блин, эти сушки-бублики-мария вместо нормального сладкого - шоколада и конфет))) если б не они, вообще наверное худела бы... Из роддома пришла с добеременным весом.
На ГВ затраты по калориям на 300-500 ккал больше, чем обычно. Но и аппетит зверский и хочется в основном углеводов (недосып, усталость, гормоны). Думаю, во многом зависит сколько и что есть
Индивидуально, но и еще играет роль питание... Я после родов на ГВ стремительно худела, так как ела диетическую пищу и не жевала все время, к слову, адски хотелось есть всего да побольше, но я здерживалась, а как увидела что худею и в течении полтора месяца сбросила 10 кг, тоесть вернулась в свой прежний вес, то вообще не могла нарадоваться, а вот у знакомой жевательный процесс не прекращается, и она лопая очередную булочку/пряник/вафли возмущается, "вот все вокруг худые, а я жирная, так что буду дальше жрать, всеравно уже толстая"😂🔫
я думаю индивидуально. я кормила только два мес. и худела ппц как. знакомая поправилась.
не худела точно 😂 скорее набирала тк аппетит был будь здоров. А подружка худела, хотя много ела...
Похудела вообще очень сильно до 47кг 😔уже месяц не кормлю и все равно не набираю вес !