Девочки,у кого деткам 8-9 месяцев. Расскажите какой у вас график сна ночью/днем?

Ночь 19:00-5:30, дальше 7:30-8:30 11:00-12:30, 15:00-16:00

21.00-7.00,10.30-12.00,15.00-16.00

(16.30)

@yuliyay как вам удалось выстроить такой режим?

С 23,30-9,30. С 12,30-14.30., с 18.00-19.00

21-00-09-00

11-00-13-00

15-30-17-00

Ночь с 20 00 - 7 00 первый сон с 10 до 11 второй с 14 30 до 16 00 и сны могут быть от 40 минут до полутора часов и тогда время варьируется также по времени.

@potapowa_nail_master,

Не знаю,ориентируюсь по ребёнку всегда)получается что засыпает каждые 3-3,5 часа

Это хороший промежуток для детей в таком возрасте ,мне кажется

Как раз успевают утомляться

Если бы просыпался в 9-10 то думаю вообще бы уже на один сон перешли

+оставляю побольше времени до ночного уже сна,чтобы точно хорошо уснул