salmanova-
☘️AISHA·Мама троих детей
Девочки 🔴🔴🔴хочу похудеть ) кто на ГВ и ПП ?! Напишите да что вы едите пьёте ? Что можно что нельзя
Комментарии
Утром каша на перекус фрукт на обед супчик гречка салат печёнку нухут одно из них на перекус легкий салат а на ужин кефир и прощай жир🤣
Нравится Ответить
Бульоны из птицы ,гречка, творог ,яблоки ,зеленые пареная варенная пища ,мало мало хлеба финики ,и никаких покупных соков и тортов и сладостей