Девочки, привет ! Столкнулась с проблемой - по ночам сводят судороги икры на ногах 😭😭😭 Пью магний Б6…
Девочки, привет !
Столкнулась с проблемой - по ночам сводят судороги икры на ногах 😭😭😭
Пью магний Б6 по 2 табл в день. Что ещё можно делать ? 🆘
Девочки, привет !
Столкнулась с проблемой - по ночам сводят судороги икры на ногах 😭😭😭
Пью магний Б6 по 2 табл в день. Что ещё можно делать ? 🆘
djannet·
Мама сына (1 год), беременна (16 нед.)
Мне ещё кальций Д3 назначали ,но после сдачи анализа на кальций)
Любовь·
В ожидании первенца
Мне помог магний. Но я пила по 2 тб 3 раза в день недели две. Потом по 2 два раза в день. В еду включила кальций и калий. И прошло
Elena·
Мама дочки (2 года), беременна (32 нед.)
@djannet, спасибо, уточню у врача 🌺
Elena·
Мама дочки (2 года), беременна (32 нед.)
@l.bragina32, тоже думаю надо увеличивать дозировку, уточню у врача. Очень неприятные ощущения 😩😰
Tatiana·
Мама сына (7 лет), беременна (26 нед.)
Еще ножки вверх и полежать
Tatiana·
Мама сына (7 лет), беременна (26 нед.)
А если любмый делает массаж вечером то все проходит быстрее
dalinka·
В ожидании первенца
Мне назначили по 2 табл 3 раза в день. И финики свежие кушаю
Екатерина·
В ожидании первенца
Можно есть продукты с содержанием калия, кальция, фосфора, магния😊
Кунжут, бананы, сухофрукты и много-много разной зелени☺ мне помогло🤗
Лида·
В ожидании первенца
Да, у вас дозировка маленькая) обычно пьют 2таблетки 3 раза в день) то есть 6 штук) но после 36 недели советуют прекращать их 🙃
Elena·
Мама дочки (2 года), беременна (32 нед.)
@dalinka, @ketty26, @lidka24, @siania, спасибо девочки 🌸🌸🌸