Приветик) Девчонки, кто-то принимал пренатальный комплекс витаминов 9 месяцев Альтман? а то в…

Ну в них обычный состав как у мультивитаминов для беременных. Что вас смущает?

@naftalinn, меня ничего не смущает, просто хочу услышать отзывы о этих витаминах, плюс узнать можно их совмещать с фолио и витамином Е!

@vanastya, там есть фолиевая суточная норма и витамин е. Но там есть биотин-будут меньше волосы сыпаться. Я пила этого же производства, но для волос после беременности.

@naftalinn, спасибо😊

@vanastya я пила их.но уже без фолио и витамина е.но их надо принимать хорошо поев.но мне после 14 дней приема начал болеть желудок очень сильно.

Говорила со своей сестрой,она общалась с врачем в Израиле,она говорит что это может быть от избытка витамина С.и вообще в Израиле витамины назначают после анализа на витамины,и тогда рекомендуют какие либо витамины(если нужно конечно).после адской желудочной боли я из поьоялась дальше пить.пила после родов,но начала набирать вес от н х.

@kateryna.kurchenko, спасибо за информацию! Есть на что обратить внимание.

@vanastya а вообще витамины по составу хорошие.просто у меня авитаминоза не было.по сути и не было необходимости их пить.а вот если бы не набирала вес,то думаю после родов очень актуально их пить.

Спроси у своего врача, я за всю беременность только фолио и железо пила, а всего остального и так хватало 😘