Я держала в прошлом году,малышке было 3 месяца,молока было больше чем вне поста). Главное во время темноты выпивать литра 2 чистой воды и есть так,чтобы то что нужно организм получал,овощи,фрукты,мясо, проблем не было,продержала весь пост без перерыва вообще,АльхамдулиЛлах

Я не держу, кормлю только грудью без докорма , скоро 3 месяца нам боюсь что пропадёт молоко да и муж сказал не держи, ин ша Аллагь я возмещу

Если днем спать получается, то норм ) если нет, то тяжело будет

4 дня держала, сегодня отдыхаю, завтра ин ша Аллах опять буду ) конечно приливов меньше, но малышу хватает и дольше стал висеть на груди) завтра нам 2 месяца )

Я держала старшей (2-3 месяца), со средним (2 месяца) ещё и старшую кормила. Питалась правильно, в обед отдыхала, на сухур хильбу. Набирали даже больше.

@alpishka3 У меня у самой молока не хватает 😯😐

Я если хоть один прием пищи пропускаю, молока не хватает малышке. Незнаю как у вас. Но по исламу, если от прста прропадает молоко то держать не разрешается, но возместить нужно

я не держу, когда ем нормально итак молока не ахти сколько, и без питья наверное вообще уменьшится

Я не держу

Если есть опасение, то вы можете не держать