Девочки, кого нибудь мучала бессонница при беременности ? Уже третий день засыпаю в 11-12 просыпаюсь в 2-3 часа ночи и…

У меня так было всю беременность, вообще не спала ... не хочу расстраивать. Но мне вообще ничего не помогло !

Бессонница, это моя тема) валерьянку 3 табл в день, я пью в обед, в 6 и перед сном, но она же не сразу помогает, мне через неделю только, она накопительный эффект даёт. Можно пустырник ещё.

Такие же проблемы)) что с первой Б не спала, что сейчас 😆

Мне ничего не помогало))))

Надо пить валериану 3 раза в день по 2 таблетки, а на ночь ещё плюс таблетку пустырника, назначение двух гинекологов)))

Пффф... мы на 2 этаже живём, я с первой беременностью всех алкашей сидящих на скамейках по голосу знала😀встречала рассветы)))

Да, бессонница была, особенно на поздних сроках😵

Мне врач советовал глицин рассасывать 2 таблетки в день, утром и вечером . Это не вредно