Девочки, подскажите пожалуйста на каком сроке можно идти на гимнастику для беременных?

После первого триместра😉 а вообще лучше консультироваться с гинекологом, и смотреть по индивидуальным показаниям)

Если вы хорошо себя чувствуете, то уже ходите. Я как токсикоз прошел занималась, правда дома, ибо старшенькая)

@anyuta_sun, @anastezia_kz_, у меня вообще токсикоза нет, бывает по утрам подташнивает, завтракаю и все проходит😁 спасибо за советы, спрошу ещё у гениколога)

Ну так это же отлично 👍🏻 Занимайтесь на здоровье.

А куда планируете идти?

@dashok2103, думаю в 90-60-90.. мне не очень далеко от дома))

О,спасибо,я тоже хочу куда-нибудь.думала ещё над аква-аэробикой и йогой,но так никуда пока и не собралась 🤦🏼‍♀️

@dashok2103, я вот иду 8 июня на приём к гинекологу, хочу у неё спросить, можно ли мне уже заниматься. Если да, сразу же пойду на гимнастику)) не могу уже ждать😁😍😍😍

@dashok2103, а вам какие то витамины приписывали пить? На моем сроке? А то у меня пока кроме фольки ничего

@steysi-19, я до 12-ой недели пила фолио. Ещё назначали элевит,но мне от них плохо, так что я их не пила. Спрашивала у врача что сейчас пить,говорит, ничего не нужно, но я все равно американские витамины пью для беременяшек)

@dashok2103, спасибо 😊 а как американские называются?