Девочки, подскажите какие витамины пить если на диете?

Любые комплексные поливитамины. Я пью оставшиеся витрум для беременных. Тоже худею

@ms_smetanka спасибо! А Вы на какой то диете?

@reginik90 на белковой, параллельно в спортзал хожу

@ms_smetanka у тебя ещё есть время на спортзал?

@reginik90 есть😊а куда деваться. Надо худеть, приводить себя в порядок

@ms_smetanka мне не с кем ребёнка оставлять так бы тоже ходила

Я пью Вэлнес ПЭК, там есть доп капсула - антиоксидант, который уменьшает боль в мышцах после тренировок

@shah_elena но я не тренируюсь

@reginik90, У него помимо уменьшения болевых ощущений ещё куча всего полезного! - повышает выносливость, иммунитет, быстро помогает встать на ноги при ОРЗ, ОРВИ , и кожа скажет вам спасибо ))) в комплексе идёт ещё витаминно-минеральный комплекс и омега 3. Полный комплекс улучшает обмен веществ, соответственно похудение идёт быстрее.

@shah_elena хорошо спасибо