Смотрю все худеют,все такие красотки! Решила и я за себя взяться 😊 Девченки предлагаю запустить…
Смотрю все худеют,все такие красотки! Решила и я за себя взяться 😊 Девченки предлагаю запустить марафон (на интерес) под хэштегом #худеемвместе ! Будем раз в неделю выкладывать свои фото,либо с изменившейся или неизменившейся фигурой 😀 либо с изменениями на весах,будем мотивировать друг друга,делится, что и как делали,если сорвались давать друг другу порцию мотивации!На фото результат за 2 недели! Качала пресс каждый день,крутила обруч,приседания,пыталась пп,утром овсянку с сыром,в обед мясо с овощами либо если не было времени готовить то коктейль Wellness суп, вечером тоже Wellness! Кстати не в рекламу,но он реально мне помог сдвинуться с мёртвой точки! Ну что кто со мной??????☺☺☺💪💪💪
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@sansastark когда я на 15 похудела,у меня был 4 стал 2! Сейчас грудь кормлю 4-5 🙈
Мария·
Мама сына-младенца
@lyudmila877, просто @valeria23 повезло, именно на ее посте терпение лопнуло 😂😂😂 тут ни в коем случае ничего личного и нет цели обидеть)) но сегодня это уже реально 100500 запись о чудо-юдо порошке 🙈
Зайка Ми ·
Мама дочки (2 года)
@lyudmila877, она просто под руку попала😃, тут уж человек 10 в секту эту влезли. И все пишут не рекламы ради, а тип посмотри на мой результат.... бла бла бла. Я понимаю если реально результат заметно, и такие есть, а тут я не вижу супер супер разницы. И я не худая
🐣💕·
@liya_s, если б мне денег дали я бы тоже рекламировала) даже фото до и после уже есть😀
🐣💕·
@sansastark, грудь смотрится больше на фоне маленькой талии
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@lyudmila877 спасибо Люд! Но я обычно на негативные нападки не обращаю внимания! Я выкладывала этот пост для девочек которые хотели бы вместе худеть,вместе все же веселее! Ну как же тут без злобы и негатива обойтись 😀
Зайка Ми ·
Мама дочки (2 года)
@filly, ты думаешь за рекламу платят. Им надо втюхать эти коктейли. Да я и сама пробовала их, но то что будет такой результат пизд.ж
Зайка Ми ·
Мама дочки (2 года)
@valeria23, я такая злая и негативная 👹на самом деле ржу только. Не всем же поддакивать и комплименты отбрасывать
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@liya_s, женщина ты давно не худой перестала быть то,если ты сегодня на улицу выйдешь мне кажется тебя унесёт🙈😄
Зайка Ми ·
Мама дочки (2 года)
@juliy, о пришла ещё одна 😂😃я жирная
Алена·
@liya_s, мне кажется суть в том, что они эту херь покупают, потом надо это втюхать через рекламу. Тип и продаешь и жрешь сам
🐣💕·
@liya_s, эх, сетевой маркетинг не мое(
🐣💕·
@valeria23, вот и у меня от степпера, и вообще от ходьбы
Зайка Ми ·
Мама дочки (2 года)
@osipova, ну так они тратят больше чем заработают. Только самые умные и болтливые добиваются чего то.
🐣💕·
@svetlana121215, я тут даже записывала) 😀ляшки на 3 см похудели, а талия на 12, где справедливость?))
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@liya_s, я тогда вообще мать коровника😂🤦🏻♀️
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@andressa да вот сама уже пожалела что выложила 🙈 хотела всего лишь марафон сделать! А получилось,вон что! Инициатива как говорится.....
Светлана·
@filly ее нет...отреж и выкинь называется🙈🙈🙈
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@osipova я не продаю этот товар
Зайка Ми ·
Мама дочки (2 года)
@juliy ну я имею ввиду что до бер я весила 45, сейчас 49 @valeria23, ну так ты марафон сделай , реклама то тут при чем
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@osipova т.е. не втюхиваю его! И продажами не занимаюсь
🐣💕·
@svetlana121215, есть кстати уколы для местного липолиза, но стоят дико👀
Светлана·
@filly ну что Ленок ,за главный тренажер и в ЦПКиО 😉, кому ножки , кому ручки... правда у меня мышцы наращиваются от упора, даже худение не помогает, а сушка только выразительней делает
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@liya_s ну так я выложила марафон,описала все что делала! Не стоило конечно наверное в коллаж фото коктейля вставлять! Ну каждый увидел свое,кто то рекламу,кто то марафон
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@liya_s, ну ты прям жиииир,вот мне скинуть по хорошему 10-12 кг не считая того что уже имею сейчас,вот это пиздец работы😂
Светлана·
@marijka000 Маш ты с нами в ЦПКиО 😉? Расскажешь пару своих секретиков похудения😘😘😘
Зайка Ми ·
Мама дочки (2 года)
@valeria23, ну да) я без зла, просто высказалась
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@liya_s ну знаешь в принципе стоило на самом деле ожидать такой реакции,меня просто зажгло что все худеют...
Алена·
@valeria23, я вообще не про тебя щас. Про сектантов энерджи диет. Просто уж пришлось к посту. Извини
🐣💕·
@svetlana121215, сейчас утяжелитель проснётся и айда🏃🏻
Мария·
Мама сына-младенца
@svetlana121215, наверное 😀у меня сейчас цикл набора завершён, теперь начинается дефицит 👻 думала дополнительно тренировки в парке проводить, собрать желающих пока гуляем, но Киря не спит 😬
Софья·
@svetlana121215, @filly, @valeria23, @liya_s, @juliy, @osipova, @andressa, @sansastark, девочки не хотела я писать..но блять!я в 2012 году за МЕСЯЦ,похудела на 12,5 кг!знаете как?!потому что как кролик,пожрал утром,потом на пляж и с будущим мужем с утра и всю ночь...целый месяц..у нас рекорд без перерыва 6 часов был,мне хотелось помереть,ноги не ходили,уж извиняюсь..первый мужчина в жизни,гармоны и любовь,300 потов сходило и все тело болело...это такая тренировка,мой абонемент а алексфитнес отдыхает..и когда я слышу про эти порошки...по мне,лучше трахаться регулярно,каждый день,чем это гавно жрать,накипело..😤
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@osipova 😀 да все норм! Тут всех на моем посту сорвало! Ну ни че! За то вот сколько обсуждений! Может кто и в марафоне захочет поучаствовать
Зайка Ми ·
Мама дочки (2 года)
@juliy, да ты думаешь мне легко? Я почти каждый день жру в маке. Но правда я за день могу только одну будку съесть
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@sonya_sk не ну ты права 100 % 😀 тут не поспорить
Зайка Ми ·
Мама дочки (2 года)
@sonya_sk, моя мама говорит надо трахаться по утрам, тогда всё будет ок 😃к слову мама у меня хорошо выглядит 😂
Софья·
@liya_s, у меня муж рассуждает,что по-утрам и вечерам 😁как зарядка блин
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@liya_s а ночами нельзя? 😀
🐣💕·
@sonya_sk, сонь один в один у меня было -18😀😀правда за полгода
Софья·
@valeria23, ты молодец,что занялась фигурой!главное жирное не есть,много овощей и постного мяса,сахар исключить,бегать по возможности ,присед дома делать и будет успех,ну и муж пусть помогает 😁
🐣💕·
@sonya_sk, не представляю тебя булочкой, фотка есть?)
🐣💕·
@andressa, отговорки!
Светлана·
@sonya_sk присоединяюсь....занимайтесь сексом девочки❤ любите и будьте любимы😍
Зайка Ми ·
Мама дочки (2 года)
@valeria23, типа с утра запускается процесс 😂😂😂@sonya_sk, ну такая же хрень. Это и от отношений зависит. Кто то раз в неделю и норм живет. У меня лично всегда на это и силы и время есть.
Зайка Ми ·
Мама дочки (2 года)
@filly, я видела у @sonya_sk, фотки по моему с выписки, она там с щечками , колобочек😂
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@liya_s, @osipova, ну кстати я б немного поспорила насчёт затрат насчёт энерджи,там помимо диет полно всего,я лично заменила косметику и средства для дома,есть просто небольшая разница здесь мне деньги возвращаются за покупку,а вот Летуаль и галактика не возвращает😂😂😂суки жадные
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@sonya_sk да я все время пытаюсь пп придерживаться! Сахар уже много лет не ем! Жареное тоже! А муж у меня военный,он всегда голодный маньяк ,так что с этим проблем не возникнет😀
🐣💕·
@liya_s, ну беременные 12 и небеременный жирок разные ж))
Зайка Ми ·
Мама дочки (2 года)
@juliy, да эт секта, ты пропала 😂😂😂😂
🐣💕·
@juliy, сколько % возвращается?
Зайка Ми ·
Мама дочки (2 года)
@filly, все равно 2 разных лица
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@liya_s, тогда нажраться с горя надо😂👌🏼
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@filly, 25% от каждой покупки
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@filly, ну учитывая то что я особо не закупаю,в основном люди берут,то по моему кошельку не бьет и слава богу)))
Зайка Ми ·
Мама дочки (2 года)
@juliy, 😂ну судя по тому что у тебя дети погодки то с мужем у вас все ок. Так что иди пожри ночью скинешь 😂😂😂
Софья·
@filly, конечно не булочка,54кг я тут примерно,может чуть меньше,но сравнивая тогда и сейчас,разница в ногах большая,у меня были полные икры и огромная ж)
Софья·
@liya_s, я в беременность 16,5 набрала и ни в чем себе не отказывала 😁
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@sonya_sk заметна разница!
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@liya_s, молчи лучше мне иногда так поспать хочется,но мой фитнес тренер решает все за меня😂🙈
Софья·
@andressa, блин,я бы себе игрушку завела в твоём случае 😝
Софья·
@valeria23, это 2014год,разница 1,5 года короче,но я вот как тогда похудела,так все,ещё худела больше,но отъедалась,43-44 кг мне тяжко,все мозг выносят,что анорексия
🐣💕·
@sonya_sk, прикольно))) а сейчас сколько? Какой у тебя рост кстати?
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@sonya_sk фигура шикарная
Софья·
@filly, щас я вешу 48,уже 2 года,рост 165
Софья·
@valeria23, спасибо 😘только жопа теперь вся в огромных растяжках,очень жалко(
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@sonya_sk, я всю жизнь была худой,гимнастик спорт,потом первая беременность 12 кг не все успела сбросить и ещё 6 за вторую вышла 73🐽🐷а спустя полгода стала 78 с учётом что ела как и обычно,го до этого не распирала
Муж да конечно помощник и я иногда скачу,простите,как лань😂го блин месяца проходят,а мой жирок сидит себе на месте и сидит,точнее сидел...сейчас пп -4кг и кстати муж начал приставать ещё чаще,но что бы дойти до нужного результата его помощи будет мало😫т.к наши дети иногда любят поспать с нами или дочка прилечь с папой,а маму в другую комнату🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@sonya_sk 😘ну такую жопу и растяжками не испортить 😀
Зайка Ми ·
Мама дочки (2 года)
@lyudmila877, ну если б я весила 60 то застрелилась бы, вообще есть перестала бы. 53 вес был чуть с ума не сошла. А кто то 80 кг носит в себе и радуется пожирая жаренную картоху
Софья·
@juliy, я когда худела к выпускному,каждое утро бегала 5 км и дома упражнения,похудела на 4 кг за 2,5 недели,мне казалось,что это очень тяжело..может эти порошки только воду выводят,потому что не заметен этот результат..надо физически упражняться в первую очередь,режим питания делать,ограничивая себя во всем
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@lyudmila877 😀😀😀
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@liya_s у тебя какой рост
🐣💕·
@sonya_sk, 👏🏻👏🏻👏🏻у тебя конечно шикардос фигура
Зайка Ми ·
Мама дочки (2 года)
@valeria23, 156
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@liya_s ну да для тебе 60 кг много
Зайка Ми ·
Мама дочки (2 года)
@valeria23, для меня и 50 много
🐣💕·
@lyudmila877, да просто как начинаешь худеть это затягивает и "идеал" меняется. Я тоже сейчас навернула 3 тарелки супа и м&мс ем, и уже 2 раза сегодня была в маке 😀 сейчас котенок проснётся пойду выгуливать нажранное
Софья·
@filly, Лен,у меня мечта начать ходить по-настоящему в зал,с тренером,с программой питания..но Полину не с кем оставить,даже дело уже не в деньгах,муж даёт..вот щас с сажом осенью вопрос решится и буду пробывать,хочу посмотреть,на что мое тело способно,от природы достался пресс,как нарисованный прям 😁хочется все редактировать
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@sonya_sk, я заметила его по вещам,спорт я включу когда схудну,сейчас пока пп потому что фигура на 80% зависит от питания и только на 20% от спорта
Софья·
@sansastark, ахахахах,ещё сиськи обвисшие
🐣💕·
@liya_s, скинь фотку, че у тебя их нет
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@sansastark ты? Жирная? 😂 люди слепые
Софья·
@juliy, нужно все совмещать,а сидеть и жрать ещё ником не помогло)даже пп)потом все вытачивать зае...
🐣💕·
@sonya_sk, в алексе можно с Дитем. В премиуме можно сдать ее в игровую и на другом этаже в спорт зал🏃🏻у меня мечта нижний кубик увидеть у себя и тощие ляшки
Софья·
@sansastark, уши спаниеля,все дела
Софья·
@filly, нельзя там,я ж туда ходила и вообще мне там не нравится
Софья·
@sansastark, ахахаха,Тань,я ржу
Зайка Ми ·
Мама дочки (2 года)
@filly, потому что я не фоткаюсь 😂у меня нет фоток
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@sansastark а,вспомнила 😀
🐣💕·
@sonya_sk, где в алексе? Ну в премиуме точно можно, я так и начала ходить, а потом отдала на полдня
Софья·
@filly, я лучше подожду до осени,летом надо отдыхать 😁
🐣💕·
@sonya_sk, летом 🌊 пляж ))))
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@sonya_sk, совмещала,начала приседать и пресс качать только какой к черту пресс за слоем жира,поэтому и хочу сейчас схуднуть,и приседала когда жопа как бампер у Оки стала🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️может у меня просто тело такое...просто помню себя в далёкие тоже худела и спорт прикладывала позже
🐣💕·
@sansastark, никто бы тебе такое не сказал, если бы ты сама не написала и фото не приложила)))
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@sansastark, ой Тань,у меня не грудь,а вообще 2 тряпки висят🤦🏻♀️ в старости буду через плече кидать что бы помыться😂
🐣💕·
@sansastark, да?
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Блиииин) как же не хорошо пиздить☺️
Валерия Матусяк ·
Мама сына-младенца
@ta_eshe_princesa насчёт чего?
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@sansastark, везёт,у меня они огого смотрятся когда в лифчик укомплектованы😂
Мария·
Мама сына (1 год)
@ta_eshe_princesa, ☝🏼😂😂😂
Мария·
Мама сына (1 год)
Девочки перестаньте жрать эту химию,вы сажаете себе почти,желудок!!!Только спорт,только пп💪🏻