Мамусики, кто там все умные книжки перечитал??? Напишите,какой должен быть режим дня у деток до 6 мес и их мам??? Или…

Все конечно зависит от того как ночью проснется, но вечером стараюсь все кормления тянуть на 30-60 минут что бы к вечеру последнее кормление было около 9-9:30, перед этим ванна.

Сама ложусь около 22-23.

Убираюсь и готовлю во время дневного сна ребенка)

@koks321 спасибо 🌈

@tatyanaoz, радио няня помогает не париться во время уборки когда сын на балконе спит)

Кучу всего перечитала и у нас сработало:

6-7:15 ( не позже) подъем

9 :00 первый сон, не больше часа

12:30 -13:00 укладываемся на второй длинный сон, не больше 2,5 часов

16:00-16-30 укладываемся на третий сон, в 30-40 минут, не больше, иначе не заснёт в ночь

17-18 - ритуал, в 19 ребёнок спит.

Дополню- постепенно третий сон будет все меньше и меньше, когда он станет меньше 20 минут, либо перестанет "влезать" в режим дня, значит пора на два сна переходить

Блин, только сейчас заметила что у вас ДО 6 мес) но в любом случае подъем и укладываение в такое же время, но до 4 мес у вас 4 сна сохраняется, а потом постепенно переходите на 3

здОрово,конечно, особенно,интересно, что укладываетесь в 19 часов. Длинный сон такой,получается. Много с нами совпадает. Спасибо)) вы правда спите с 19 до утра? класс

@lenakur много полезного Вы мне написали, воооооооооот такое спасибо Вам!!!!!

@tatyanaoz, до 2-3 лет ребёнок нуждается в 11-12часовом ночном сне. Если днём не перегуливает и не пересыпает, то дети хорошо спят 11 часов) укладываемся в 19:30 примерно, спит до 6:30-7:00. Просыпается ночью поесть конечно, иногда больше, иногда меньше, но это уже от ребёнка и его привычек наверно больше зависит. Ещё до полуночи примерно у детей самый крепкий сон, то есть обычно если хорошо накормить на ночь, то с 19 до 23 спит крепко и не просыпается. Можно заняться своими делами наконец-то)